薄荷，不但有驅蚊效果還能清新空氣，可作夏日的盆栽

薄荷為常用中藥。

始載於唐▪《新修本草》。

具有宣風熱、清頭目、透疹的功能。

用於風熱感冒、風溫初起、頭疼、目赤、喉痹、口瘡、風疹、麻疹等病症。

薄荷可驅蚊、治蚊蟲叮咬：

炎炎夏日以至，如今隨著溫度越來越高，蚊子也越來越多。

薄荷作為一味中草藥，不但可醫治疾病，還有驅蚊的效果，是一種不錯的室內盆栽。

薄荷中含有的薄荷油、薄荷酮和薄荷醇容易被發散，在一定的程度上有將蚊子驅散的作用。

在被蚊蟲叮咬後，也可以將薄荷葉研磨成汁敷於叮咬處，可以有止癢的良好作用，用後會感覺清涼舒適。

薄荷可以清新室內空氣、提神醒腦：

薄荷會散發出具有清涼氣味的薄荷揮髮油，能夠凈化臥室內沉悶的空氣，特別是睡了一夜之後，臥室含有許多呼吸產生的污濁廢氣，急需清新、天然的氣味來凈化。

薄荷中含有的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，能夠刺激神經、使人振奮、提神醒腦。

對於整日混混沌沌、工作學習沒精神的人而言，經常聞一聞薄荷葉的氣味，可以讓人變的精神。

薄荷葉的食用價值及作用：

薄荷葉具有醫用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服用。

在食用上，既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。

用薄荷葉5～10克，以熱開水沖泡，待香味溢出即可以飲用，這是最為方便快捷的飲用方式，如果夏季以帶蓋器皿沖泡，可以避免薄荷油揮發，待涼後飲用，「滿腹清涼之感」會讓人心曠神怡。

薄荷的藥用價值及作用：

薄荷全草可入藥，治感冒發熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風疹搔癢，麻疹不透等症，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

大量食用薄荷可導致失眠，但小劑量食用卻有助於睡眠。

薄荷的食用禁忌：

• 陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服薄荷葉。
  
  
• 懷孕期間的婦女應避免使用。
  
  

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