生完孩子後的第一年到底有多「痛苦」,這六點大部分寶媽都躺槍了

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前段時間大學好友筱筱打來電話,告訴我預產期就快到了,終於可以甩掉這個背負了十個月的「負擔」了,她顯得格外地興奮,問我是不是生完孩子就輕鬆多了,再不用忌這口,忌那口了?

但是,我鄭重地告訴她:「你可得做好心理準備,雖然孩子不在肚子裡了,但是生完孩子的第一年受的罪可能會比你懷孕十個月受的都多。

」「不過,只要孩子乖,也沒有什麼。

」我又補充了一句,生怕引起她的過度焦慮。

那麼,剛剛生完孩子的第一年,寶媽究竟會遇到什麼事呢?

第一,餵奶篇

對於剛出生的新生兒來說,母乳餵養是新媽媽的必修課也是第一課。

寶寶的很多行為,比如哭鬧、睡不踏實等情況都和餵奶有關,因此,奶水的多少,餵奶姿勢,拍嗝,母乳期的飲食等都是媽媽們十分關心的問題。

如果奶水不足讓寶寶挨餓,愧疚的媽媽就很可能會大吃特吃一頓;如果寶寶拉肚子,這時媽媽就很可能調整飲食吃清淡一點,來調整寶寶的腸胃。

在餵奶這件事上,只要寶寶餓了,吵著要吃奶,寶媽就要隨時隨地餵奶,母愛的偉大或者說女性的堅強就從養育下一代開始。


第二、睡覺篇

記得母乳餵養福林的時候,一天折騰幾十次,晚上一個人更是被折騰的憔悴至極,一晚上翻來覆去,上上下下不知道多少回。

又是餵奶又是換尿布,簡直就是剛剛躺下就得起來,眼一睜一閉,寶寶要喝奶了;眼又一閉一睜,寶寶要換尿布了,沒等你眯一會兒,天亮了該起床了。

所以,那時候的自己覺得,能睡一個完整的覺是多麼幸福的事啊!以至於有時候,餵奶餵著餵著自己睡著了,驚醒過來寶寶已經含著奶嘴睡著了。


第二、吃飯篇

剛剛坐月子的時候,家裡的人還都忙活著照顧新媽媽、照顧寶寶。

可是,一過了月子期,漸漸地什麼事情就成了自己的了,就這樣,很多時候還會被指責哪哪兒做的不夠好。

最鬱悶的就是,一到吃飯的點,寶寶就醒了還吵著要吃奶,因此,放下碗筷餵奶,等到孩子餵飽了,再吃冰涼的飯菜早已習慣了。

有時候會再熱一下吃,可有時候根本就來不及。


第四,出門篇

自從有了孩子,孕媽的時間基本被寶寶占用了。

要想像生寶寶之前那麼精心地打扮之後出門已經不太可能了,因為寶媽花在寶身上的時間要遠遠的高於自己的時間,所以,能夠洗一下洗面奶出門就已經非常不錯了。

想臭美一下,這對於孩子比較黏的寶媽而言,幾乎是不可能的。

所以,就算寶媽的身材保養的很好,之前的裙子、高跟鞋、化妝品也別指望著能繼續用了。

反而是孩子的東西帶上一大堆。


第五,育兒爭吵篇

對於教育背景差異比較大的婆媳而言,怎麼樣育兒成為寶媽的又一煩心的事。

有時候並非是因為婆媳之間水火不相容,而是因為育兒觀念不同而已。

婷婷的婆婆在鄉下住,在婷婷剛剛生完孩子後,她婆婆就立馬從農村帶來了土特產,有孫子的也有兒媳婦的。

剛剛開始,婆媳兩處的還挺融洽的。

但是在飲食習慣上就存在很大的爭議,婷婷說「不能吃太多鹽」,而她婆婆說「多吃點鹽腿腳硬」……常常因為這些問題,婷婷跟她婆婆發生矛盾。


第六,產後抑鬱篇

產後媽媽的身體等各個方面都比以前大打折扣,而且初任媽媽常常感覺有點力不從心,因此有些不善表達、很少發泄的寶媽很容易產生產後抑鬱。

能有一點兒空閒時間坐在那兒一個人靜靜的發獃就是一種奢侈了,少了朋友之間的溝通交流,產後抑鬱也越來越普遍。


小結:對於新媽媽而言,剛剛生完寶寶的第一年是每個媽媽最艱難的歲月,除了保持堅強樂觀的心態外,還希望寶爸能夠為寶媽分擔一些負擔,讓寶媽感受到溫暖和關懷。


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