預防涼蓆皮炎少睡草蓆

夏季天氣炎熱，涼蓆是消暑必備的生活用品。

涼蓆有它好處的同時亦存在一些弊端，比如一些人用了涼蓆之後會出現「皮炎」，造成皮炎出現的原因有很多，可能是過敏亦或是蟎蟲導致。

下面我們來看下：

成因：過敏或蟎蟲叮咬

皮膚醫師介紹，「涼蓆皮炎」的發病原因大致有兩個：一是因涼蓆材料而導致的過敏症，一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆過敏者少。

第二就是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症，從皮疹上常常可以看見針頭大小的咬痕或淤點。

當然，這兩個病因也沒有絕對的界限，因為蟎蟲在咬人的過程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過敏。

預防：正確選擇和清洗涼蓆

預防「涼蓆皮炎」必須選擇好涼蓆。

涼蓆不要選用草蓆，因為草蓆容易生蟎蟲，草蓆本身也常常是過敏原。

凡是有皮膚過敏史的人，必須選用精編細織的竹、藤涼蓆，開始使用涼蓆時，可適當服用一些抗過敏藥物。

使用涼蓆前，可把涼蓆放在白紙上抖動，若發現很多針尖大小的白色小蟲，這即是粉塵蟎。

有粉塵蟎藏身的涼蓆用清水或一般的洗滌劑均難以清除。

專家介紹，家庭里有兩種方法可有效殺滅涼蓆里的粉塵蟎。

一是使用對人體無毒性的殺蟲劑噴洒並密封一段時間，再清洗。

二是用開水燙涼蓆。

只要把第一次使用的涼蓆在開水裡燙10分鐘左右再晾乾，就能除蟎了。

夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易侵入涼蓆的縫隙中，加之潮濕的環境，就可能滋生蟎蟲，所以在使用過程中，涼蓆也要經常用熱水清洗、晾曬，做到「一天一擦洗，一周一晾曬」。

治療：分清是過敏還是「蟎害」

一旦發生「涼蓆皮炎」，不可隨意搔抓，可先根據皮膚「疹狀」特徵，分清是過敏還是「蟎害」。

如是過敏，只要脫離過敏原(如更換涼蓆或不用涼蓆)，同時服用一些抗過敏的藥物和維生素c，三天之內症狀即可好轉；如果是「蟎害」，則在殺死蟎蟲的同時，用一些局部外用藥治療，感染嚴重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治癒。

當然，用藥必須在醫生的指導下進行。