天氣炎熱 嬰兒用涼蓆要注意什麼？

進入七月，三伏將至，天氣也一天比一天悶熱起來。

為了抵抗炎熱的天氣，很多忌諱給寶寶吹空調的家長就會拿出許多傳統的納涼寶物，給寶寶在夏季降溫。

涼蓆，可能是許多家長保證寶寶睡眠涼爽的大招之一。

不過寶寶用涼蓆可是有大講究呢，如果使用不當還會睡出病來呢！

涼蓆也會睡出病來？

1. 涼蓆性皮炎

人體在睡涼蓆後，身體接觸涼蓆的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛，並起一些小紅疙瘩，甚至因瘙癢撓抓而發生潰爛，這就是涼蓆性皮炎。

特別是皮膚嬌嫩的嬰幼兒，尤其容易感染涼蓆性皮炎。

引起涼蓆性皮炎的主要原因不外乎以下幾種：

材料過敏：一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易過敏，而用竹、藤編制的涼蓆引起過敏的情況較少。

此外，有的涼蓆在生產過程中會使用甲醛，也容易引起皮膚過敏。

蟎蟲叮咬：一般草蓆很容易長蟎蟲，而蟎蟲叮咬也容易出現皮膚炎症。

如果是蟎蟲叮咬引起，皮疹上常可看見針頭大小的咬痕或瘀點。

細菌感染：特別是「陳年涼蓆」，積累了很多的細菌，如果沒有及時清洗，很容易發生感染。

【應對方法】在給寶寶選擇涼蓆的過程中，最好選擇竹蓆或藤蓆，不要選用草蓆。

因為草蓆容易滋生蟎蟲，而且本身因為材料的問題容易使寶寶過敏。

再來，對於新買或首次使用的涼蓆，要進行徹底的高溫消毒，如用開水反覆擦洗，再放到陽光下曝曬，這樣才能殺死那些肉眼看不見的蟎蟲、蟲卵、細菌等。

2. 劃傷

新買涼蓆可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易扎傷寶寶。

此外，竹製、草制涼蓆用得過久，表面會產生一些小毛刺，也可能扎傷寶寶嬌嫩的皮膚。

【應對方法】為了防止寶寶的小鮮肉被扎傷，媽媽們挑選涼蓆的時候要選擇那些質地好、表面光滑、邊角整齊光潔的涼蓆，還可以在涼蓆上鋪棉床單或毛巾，防止寶寶的皮膚直接跟涼蓆接觸。

3. 腹瀉

寶寶自身的體溫調節能力弱，對外界冷熱的適應力差，而涼蓆性冷，加之晚上氣溫較低，寶寶容易腹部受涼而引起腹瀉。

【應對方法】寶寶睡涼蓆引起腹瀉多半是由於涼蓆太涼的原因，所以最好不要給寶寶使用過涼的麻將蓆，如果使用就不要開空調，或者在涼蓆上鋪一層棉質床單；在天氣稍涼時，及時撤掉涼蓆，或在寶寶睡覺時，蓋上小被子，再穿上薄長褲，以免腹部受涼。

正確使用涼蓆，你造嗎？

首次使用應高溫消毒晾曬

簡單的擦洗並不能達到徹底清潔涼蓆的目的，因此，不管是新買的涼蓆，還是隔年的涼蓆，在今年第一次拿出來用，都需仔細清洗，用開水燙洗後在陽光下暴曬，將蟎蟲及蟲卵殺死。

特別要注意「陳年涼蓆」，這種涼蓆比新買的涼蓆黴菌更多，要需要清潔除菌。

一天一擦洗，一周一晾曬

夏季出汗較多，汗液混雜在涼蓆、被單上，如果不經常換洗，很容易滋生細菌，引起皮膚病。

因此，寶寶睡的涼蓆要經常用熱水清洗、晾曬，做到「一天一擦洗，一周一晾曬」。

如果寶寶尿床了，涼蓆一定不能繼續使用，一定要及時刷洗並在太陽下曬乾，保持涼蓆清潔、乾燥，否則寶寶很容易起濕疹。

寶寶最好不要直接接觸涼蓆

寶寶睡涼蓆時不能光著身子，否則可能會過敏或受涼，可以穿上長袖衣服，或者在涼蓆上鋪床毛巾或床單，不僅可以避免受涼，還能避免寶寶被劃傷。

尤其是在空調房裡，更要給寶寶穿上長袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，溫度要在26℃以上。

經常檢查涼蓆

要經常檢查涼蓆是否有毛刺，及時進行處理，以免劃傷寶寶。

小麼關愛：夏天給新生寶寶使用涼蓆，要儘量少用新涼蓆，最好鋪舊涼蓆，或者在新涼蓆上鋪一層棉布，寶寶不直接接觸涼蓆。

過敏體質的寶寶最好不要選用草蓆，草蓆既容易生蟎蟲，而且本身也是過敏源。

涼蓆要經常清洗，定期消毒，以防寶寶皮膚過敏。