別剛懷孕就激動，這兩件事幫孕媽度過最不安穩的孕前期

如果說是在打算要寶寶的前提下，如果說孕媽得知自己懷了孕，心中的愉悅肯定是掩飾不住的。

但是在懷孕剛開始的時候，孕媽有兩件事一定要做好，為了自己的寶寶順利出生，也為了讓家中的氣氛更為和諧。

懷孕前的三個月，是寶寶形成、發育的重要時期，所以說孕媽如果不能妥善處理懷孕期間這三個月的過渡時期，不論是對寶寶而言，還是對整個家來說都不是一種最為合適的選擇。

前三個月是孕媽身體最為敏感的三個月，無論是肚中的胎盤，還是孕媽的身體，孕前的三個月，這兩件事孕媽一定要做好。

1.別到處宣揚

因為懷孕前期，肚中的胎兒也極不穩定，受各種環境因素影響較大。

再加上孕媽身體變化也比較大，因為懷孕，孕媽的身體和心理都會發生相應的改變，如果說孕媽不能在合適的時間裡做出相應的調整，就很容易使腹中的寶寶受到意外，嚴重的話很有可能會造成流產。

如果說提前讓太多人知道，一方面會造成許多不必要的麻煩，另一方面如果說出現意外的話會讓其他人空歡喜一場。

雖然說不建議孕媽過於張揚，但是這幾個人必須得讓知道：自己家人、老公、還有公司領導。

等到孕媽到了孕中期各方面都已經習慣，胎兒也已經穩定的時候再告訴其他人，這樣也不遲。

2.避免性生活

在懷孕初期，孕媽的身體狀態以及肚子中胎兒的狀態還都不穩定，體內孕激素的分泌也沒有達到一定程度，如果說夫妻之間還進行性生活的話，很有可能就會因為動作幅度過大、時間過久等原因導致子宮的收縮從而引發流產。

因此在懷孕早期的話，還是儘量避免性生活。

當然說避免，也不是說整個孕期都需要避免，等到孕中期胎兒穩定，孕媽進入懷孕狀態，還是可以進行適當的性生活的。

適當的性生活一方面可以保持夫妻間的和諧，另一方面適當的性生活也可以促進腹中寶寶的發育呢。

但是夫妻雙方一定要注意頻率和其他一些因素。

懷孕的時候是一件喜悅的事情，但是一定要注意避免提前過於興奮，高興過早到頭來也有可能是一場空，當孕媽安全度過前三個月的時候，再做其他打算也不遲的。

關山老師，一名兒科大夫。

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