寶寶注意力不集中，都是你高標準惹的禍

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「別的小朋友都在認真玩繞珠，你幹嘛東張西望，不好好弄？一點都不專心！」在注意力引導課上，見兒子整個兒神情散漫，我實在有點懊惱，忍不住嚴厲地說了他幾句，還順手撣了一下他的小手。

「哇!」他大聲哭起來。

老師立馬走過來安撫我兒子，順帶安慰我，「難得見到OK媽你急，沒事的，每個人都有不感興趣、不擅長的點，你不可能要求他所有的事情上都專心致志！」

周圍的爸媽全都看了過來，我的臉噌得紅了，是啊，他還只是個孩子，就我們大人而言，恐怕也會有選擇，人人都願意去做自己感興趣的事，那時候的專注度才是滿滿的。

注意力不集中，只是他還沒到時候

總有媽媽很苦惱：新買的玩具，寶寶玩了不到一分鐘就不要玩了；我給他買的書還只講了三四頁，他就扔下這本，去搶別的書；寶寶一天只要是睜著眼睛，就是四處亂跑，沒有一刻是安靜的……你說注意力這麼不集中，以後讀書做事估計沒一件能做成，我該怎麼辦？

親，你這是拿大人的要求在衡量，太苛刻了。

孩子到三歲了嗎？如果沒有，你根本就是瞎操心。

有資料顯示，1歲左右的寶寶專注力很有限，維持的時間以秒來計算，過不了一分鐘。

所以你給他講故事時，通常好有挫敗感，想要他坐下來認真聽你從頭講到尾，那基本是做夢，更多的時候，你在講，他們在你周圍爬來爬去，翻上翻下；2歲半左右的寶寶專注在一件玩具上的時間大約在4分鐘。

到了3歲，只要是寶寶感興趣的事情，他開始能完全投入其中將近10分鐘。

直到5歲以後，孩子們才會學會選擇何時專注及如何專注在該專注的事情上。

要求事事都注意力集中，我們那麼大了恐怕都做不到

兒子還有一個多月就快三歲了，他平日裡很愛看書，如果我不給他講，他可以一個人坐著翻書翻很久，超過了很多同齡人。

所以那天課上，老師吩咐小朋友們一起玩繞珠的時候，他漫不經心，著實讓我有點受不了，第一反應就是太不專心了。

而事實上，他根本就不愛玩這個。

沒有人願意去做自己不喜歡的事，如果說我們大人還勉強能接受，克制住自己的不喜歡，硬著頭皮做。

孩子們哪能啊！沒興趣的事情，你要求他全情投入，那完全是你的問題。

所以對於孩子而言，想要他注意力集中，就別逼著他做不愛做的事。

而是去發現他喜歡的事情，然後在他心情好的時候，再去琢磨怎麼引導他去玩一些你認為對他有幫助的遊戲。

「你的兒子已經很棒了，他是我見過的小朋友當中聽故事最認真的。

」老師的一席話讓我好羞愧……

其實我在平時里很清楚，用小手撥弄的玩具，他一直是不太擅長的，在家裡不愛就不愛，我也沒想著要強迫他，到了外頭，真是比較、虛榮心在作祟。

你讓寶寶有自尊，有自主選擇，情緒不安只會讓孩子行動散漫，幫他找到自己的最愛，注意力自然集中了。

你讓他幹嘛他就得幹嘛，那不是擺明在干擾他？

「你在玩什麼呀？怎麼不理外婆啊？」、「快，別看了，我們要洗澡了」、「你怎麼還在玩積木，出門去走一圈了，今天都沒出去過」……儘管我和我媽說了無數次，兒子自己一個人玩，你就讓他去。

如果想帶他出門，之前告訴他一下；如果臨時起意不是特別著急的，就等他一會兒。

我媽依舊改不掉這個「操控」的習慣，「都待家裡一整天了，快，出門走走去，快點。

」兒子沒搭理，繼續玩小車，我媽就忍不住了，過去拉兒子，「都叫你好幾次了，外婆的話你沒聽見啊，你還是不是乖孩子啊？」硬是把他拽走了。

也還會有這樣的時候，他自己在玩假扮遊戲，比如給小熊做飯吃，玩得正嗨。

我媽會說，來，外婆給你講故事。

兒子很抗拒說，不要不要。

我媽接著說，怎麼現在書都不要看了。

你媽怎麼在管的。

我內心早已經白眼翻了無數……不要一定很強迫症地希望孩子聽你的，按照你的安排來，請尊重他們內心小小的意願。

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港大教育學博士主創、國際幼兒教育協會專家指導。

專注0-6歲寶寶睡眠、大腦發育和心理，也分享吃喝拉撒等靠譜育兒知識。

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