冬天如何正確判斷寶寶冷不冷，怎樣穿衣才科學？

判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習慣是摸手。

其實，這樣的判斷方法並不完全正確！因為，嬰幼兒的手腳末端的血液循環系統發育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的！

正確的判斷方法應該是摸頸背部。

將手伸入寶寶的後衣領，摸一摸後頸和上背心處，左右橫掃一下。

如果：皮膚溫暖，那麼表示穿衣合適；皮膚發燙有濕潤感，那麼表示穿多了；皮膚發涼，那麼表示要加衣了！

寶寶穿衣過多，危害也不少！

小兒外科裴醫生在《穿衣強迫症》一文中舉了不少例子，指出家長給孩子衣服穿太多實在是很普遍，情願塞吸汗毛巾也不願脫掉一件衣服，到了冬天更是把孩子裹得像粽子。

「凍到孩子不應該，但是熱到孩子一樣是會出問題的。

」

1、導致捂熱綜合徵。

天氣稍微一涼又或者孩子發燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導致產生的熱量無法散發，身體的溫度越來越高散發不出，短時間內大量的出汗還可能導致孩子脫水，休克。

2、降低孩子抵抗力。

適當穿多可以避免著涼，但穿太多容易導致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對氣候的變化更脆弱，更容易生病。

3、限制發育。

穿衣過多還會限制孩子的肢體活動，讓孩子的運動發育落後。

4、出現皮膚疾病。

比如長痱子、毛囊炎等。

天冷了，該如何給寶寶穿衣？

讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標。

網上流傳的溫度穿衣法，相信大部分寶媽都記不住。

所以，給孩子穿衣，還得靠經驗+科學。

還不會走路的寶寶，活動量大，代謝低，體溫相對會低一些，可以比媽媽多穿一件。

已經學步的兒童又或者是學齡兒童，穿衣的標準可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。