夏日來襲，警惕寶寶中暑！

夏天到了，帶寶寶出遊的機會也多了，孩子時常玩的滿頭大汗、滿頰通紅。

家長要時刻注意寶寶的一舉一動，如果發現原本活蹦亂跳的寶寶突然精神差了，還出現頭暈、面色蒼白、噁心，甚至突然昏倒、四肢抽搐等情況時，說明寶寶中暑了，應立即把他從高溫的地方轉移到陰涼通風透氣的地方。

有些家長總以為寶寶太小，抵抗力弱，穿得太少會受涼。

即使在炎熱的夏天，也會用被子將孩子裹得緊緊的。

如果當時室內又沒有很好的製冷設備或者通風不良，很容易造成中暑。

此外，家長還需注意的是，不可將幼兒獨自留在空氣不流通或是沒開冷氣的汽車裡，不但容易中暑，還可能造成嬰幼兒因嚴重脫水而危及生命。

寶寶的體溫調節中樞還沒有發育成熟，對周圍環境氣溫變化適應性差。

長時間待在溫度高的環境下，體溫容易快速升高，導致中暑。

汗水在皮膚表面蒸髮帶走部分熱量，飲水量不足會導致脫水，體內缺乏水分時，汗腺散熱的功能將喪失，從而造成中暑。

寶寶中暑的突出表現就是高熱，體溫可達38-39度，起初出汗較多，繼而因汗腺功能 失調，皮膚反而沒有排汗現象。

無汗時身體的溫度會進一步升高，同時還伴有頭暈、噁心、口渴、面部潮紅、煩躁不安、呼吸脈搏加速，甚至出現昏迷、四肢抽搐等症狀。

寶寶中暑緊急處理方法

1.立即脫離高溫環境

細心的家長要時刻注意孩子是否有中暑的跡象，一旦確定應立即將孩子轉移到陰涼通風的地方或者26度左右的空調房，讓他們好好休息。

如有嘔吐，應及時清理穢物，注意保持呼吸道通暢。

2.物理降溫

如寶寶的衣服被汗水濕透，應及時給寶寶更換乾衣服。

或者直接脫去衣服，用低於寶寶體溫的溫水進行擦浴給他們降溫，擦浴力度要均勻，不可過度用力，以免損傷皮膚。

如果溫水擦浴後體溫仍不下降，可以用濃度30%以內的酒精從寶寶頸部開始，自上而下進行擦浴，腋窩、肘窩、手心、腹股溝處血管豐富處可稍用力並延長擦拭時間，促進散熱。

同時也可以用退熱貼敷孩子的額頭給他們降溫。

3.穴位急救法

有頭暈、頭痛的寶寶，可按摩太陽穴，也可塗些清涼油；如果暈倒，家長可用手指甲刺激人中穴；如果感到胸口不適，可加按內關穴。

可以通過按摩一些穴位讓寶寶感覺更舒服些，找到寶寶後頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風池，以食中指一起按摩；還可以按摩寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴，可以達到放鬆頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。

4.飲食調理

在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒後可以讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水或者給他們喝一引起鮮果汁、吃些西瓜等水果解暑。

但不要給嘔吐的寶寶吃，以免引起腸胃不適，加劇嘔吐。

5.及時送醫院就診

如果寶寶中暑症狀嚴重，出現高熱，即體溫達到38度以上，並出現精神萎靡、煩躁不安、驚厥、昏迷、抽搐等症狀時，應立即送醫院，以免延誤孩子的病情。