超市里賣的3種奶製品不含奶!寶寶撒潑打滾也要拒絕他!
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奶製品是寶寶營養的重要來源,剛出生的寶寶靠媽媽的母乳獲取營養;斷掉母乳後,會通過奶粉獲取營養;之後寶寶開始吃輔食,媽媽們也會從超市買回來牛奶、酸奶等等奶製品,給寶寶額外再補充營養。
可是現在各種奶製品種類繁多、名字也千奇百怪,雖然很多都叫「奶」,但真的都含奶嗎?營養成分真的足夠嗎?
桃媽收集整理了這麼三種,很多美妞媽媽們最容易通過名字誤認為是奶製品的幾種,看看你是不是中招了?
第一種不是奶的「奶」:早餐奶
商家給產品的定位很精準,就是給寶寶早晨吃早飯喝的奶,叫「早餐奶」,但這種「奶」中添加了果蔬、糖分、麥片、穀物等等,雖然也含有奶的成分,但它的營養價值就會大大打折,這種「早餐奶」中的蛋白質跟真正的純牛奶真的是沒法比。
第二種不是奶的「奶」:XX乳
像什麼優酸乳等等這類的「奶」,喝起來口感還不錯,酸甜可口,小孩子一喝還能上癮,但這種「奶」製品,從顏色上一看就不是真正的牛奶,嚴格來說,它應該叫做「飲料」。
在這種飲料中加入少許的奶成分,其他就是糖分、調味劑、添加劑,甚至我們聞到的奶的味道都可能不是牛奶味,而是奶味添加劑,所以,許多便宜的乳飲料,甚至丁點奶的成分都沒有,更別談什麼營養成分了。
第三種不是奶的「奶」:兒童調製奶
還有很多專門針對兒童的「奶」,為了迎合孩子們的口味樂趣,會添加各種什麼紅棗、巧克力、橘子、芒果等等,做出各種味道的調製奶製品來,但注意了,這些很多並不是真的添加了這些成分,而是香精調製出來的。
還有一些奶製品,也會打上什麼「高鈣」、「助消化」、「益智」等等的標籤,但這些都有一個共同的特點,就是含糖量比較高,口感好,主要就是為了迎合孩子們的口感。
所以,真正有營養的還是純牛奶和酸奶,其他的所謂的乳製品,我們可以看看營養成分表,大多數都是打著,含奶的口號,在包裝上引導家長給寶寶們購買。
媽媽粗心大意,這幾種奶也給孩子喝,被叫做後媽一點都不虧!
奶製品對於孩子的成長發育至關重要,不管是兩歲前的嬰幼兒,還是年齡稍微大一些的兒童,每天都要攝入足夠的奶源,才能保證寶寶身體所需的蛋白質、鈣等營養元素。現在市售的奶製品花樣百出,媽媽一定要擦亮眼睛...