一個自律的孩子值得得到更多，所以好習慣要堅持養！

跳完芭蕾看展覽

以前我問好友：「離婚了不是對孩子不好嗎？」好友說：「那是孩子的命，既然選擇了我做母親，那麼我的離婚對孩子來說也是他的命！」

這段對話過去了差不多兩年，但是一直縈繞在我的心頭，時不時的出來冒個泡泡，撓撓我的痒痒。

是啊，所以我有時候也這麼和自己說：「我是蟲草的媽媽，這緣分從最初就定下。

就像我也沒法選一個好父親那般。

所以，她在我的船上，在她還不能自己使舵的年齡，我的教養方法和態度，就是她的命，她一樣沒得選。

」

---

自律讓我變的更好

經常，我想起以前的我，那些片段，畫面，很多很多，都讓我最終聚焦到了一個問題上：如何才能做我自己？

在這個問題前面，其實還應該有一連串的問題，來引出這個問題。

比如：我是誰？我喜歡什麼？我擅長什麼？我的短板是什麼？我想要什麼？……就這樣，被這一系列問題縈繞縈繞，糾纏糾纏~

我相信，人也是在對自己問了一系列問題之後，成長了，變的智慧了。

那麼，這樣平行思考，又來了一個問題：從哪裡開始呢？

想了很多之後，我覺得應該從自律開始。

這是一個人的練習，期間也會有反覆或是出問題，但總的來說，自律讓我越來越好。

記得洪新說過，凌駕於自己的情感之上，沒有波動 就是最好的。

我經常做這個練習，沒有情感的世界，在那個零界點上，我感受到平靜，感受到力量，感受到另一個自己，那個自己是我喜歡的模樣。

---

做諮詢師，你會不會有問題？

有啊！當然！

差不多從大三開始，我一直在找一個答案，找了差不多十年，我終於看清楚我要的答案是什麼後，我又用了差不多三年時間去和過去和解，至今還未完全搞定，至少我越來越好。

我覺得，生活的智慧沒有那麼遙遠，他們就在呼吸之間，保持覺察，你的內心會有越來越大的力量和智慧，讓自己去應對生活和工作上的事。

---

每個年齡段的功課都不同

結婚生子之前，我一直覺得我的功課是「找到自己自足的力量」，現在我找到了，我覺得我現在的一個主要功課是「做一個好媽媽」

我對好媽媽的理解是：在0-6歲高質量的陪伴；小學階段引導孩子更好的分配學習和生活；之後就做孩子可以聊天南海北的朋友吧。

我堅信，之前十幾年打下的基礎，夠孩子自己去發現世界，去找尋自己了。

---

自律的孩子是你的堅持

1.破壞規則的往往是大人

孩子其實比大人自律多了，好多孩子遵守規則，是非觀念很清晰，原則性也很強。

往往破壞他們的是大人。

這個在上半年的諮詢里有很多案例可循。

說好了每天讀英語，因為今天睡太晚了，就不要讀了！

說好每天看20分鐘電視就關，我現在忙沒空管你，你再看一會兒吧！

說好只有周末可以玩手機，你別煩我，現在玩會兒手機吧！

說好今晚帶我去散步，結果臨時加班，不能陪！

2.不要遍地開花，先從一件事情做起

我們家孩子，聽課習慣不好，作業習慣不好，預複習習慣不好，閱讀習慣也沒有……說白了那麼多習慣都要抓 我相信你比孩子先瘋掉！

從一個問題入手就好，一個好習慣培養的是自律和堅持，這樣慢慢擴展到兩個好習慣，三個 四個 這樣差不多，一年下來，也養了好些習慣，挺好。

3.欲速則不達

這是我最近和蟲草聊的最多的一個話題了，你拉下的時間，要花更多時間去彌補，很多時間，很多事情，講的是恰恰好！

為了趕緊做完作業去玩而錯誤率提高，結果反而花了更多時間來訂正；

為了吃很多好吃的，而搞得自己肚子疼，結果後面安排的好多事情都得延遲；

為了可以讓人家刮目相看，而做一些違背原則的事情，撒謊什麼，那麼，最終你會失去更多；

所以慢有時候也不錯，可以體會到很多東西，快慢結合挺合適。

4.說A就是A，看我臉色！

有時候 我會和蟲草把我對很多事情的態度先「廣而告之」！這樣事後有什麼做的不好的地方，我就會有「依據」！而且一定不妥協！

比方，今天她沒帶琴譜來上課，我就說，我只負責接送，所以那是你自己的事情。

她有希望我開車回去拿，可我一口回絕了。

看我臉色，就沒有半點嘻嘻哈哈！哈哈哈，其實心裡還是想笑！

5.忘記了就補！一定要有時限

前階段，蟲草忘記做閱讀訓練了，我問她說怎麼辦？她說補，結果她第二天還是沒做，她說補！我說：哦！好吧，那你明天要補3篇咯！

結果……第三天，我很早就提醒她要補閱讀，態度堅定的說：不做完3篇就只能晚點睡覺咯！

於是……補完三篇，我倆聊了一下，她覺得以後最多補兩天的量，這樣就可以避免越多的補閱讀了。

於是，最近妥妥的還是一天一篇。

好習慣不止在開始要好好養，在中間這種掉鏈子的時候更要及時調整！

---

對於教養問題，我覺得最有發言權的是父母，因為他們最了解自己的孩子，別人的方法也許好用，但是一定要結合孩子自身情況來做一些調整，才是最好的。