連載篇（三）：想要寶寶健康，原來洗護應該這麼做，才知道！

現在辣媽越來越多，因為每個人都想要過的精緻。

相對於寶寶來講，就更加需要辣媽們的精心呵護了。

日常洗澡、護膚一個都不能少，那麼究竟我們應該怎麼選、怎麼做才能不做無用功呢？才能不會傷害寶寶嬌嫩的皮膚呢？用心看完這篇文章我想更多的感觸是原來我們了解的還不夠。

1.洗澡護理

1.1洗澡用品

• 沐浴露

  避免鹼性、皂質、酒精和刺激性成分的洗護用品，以免對皮膚的酸性保護膜造成損害。
  
  儘量使用專用的嬰兒沐浴露和香皂，選擇PH值中性或嬰兒專用的洗護用品。
  
  

• 洗髮水

  寶寶的頭皮很容易對化學成分、香精、香料等成分過敏，尤其是化學合成的接口活性劑，長期下來容易對毛囊造成傷害，影響毛髮健康生長。
  
  選擇「不含香精」、「不含皂」的中性清潔產品，才不會對寶寶的肌膚造成損傷。
  
  

• 浴巾

  要選擇吸水性強、柔軟、棉質並且做工精細無任何添加織染劑的浴巾給寶寶使用。
  
  

• 其他

  例如：洗澡時吸引寶寶注意力的小玩具，測水溫的溫度計等等，都要精心選擇，以免損害寶寶的健康。
  
  

1.2洗澡的步驟

• 3個月以上的寶寶坐位時，水深不要超過他的腰部。
  
  在澡盆中放約5~8厘米深，34~40℃的溫水。
  
  

• 將寶寶抱至洗澡的地方，脫掉衣服。
  
  

• 輕輕的將寶寶放進澡盆中，用一隻手托住頭部，在洗澡的過程中，時常撩水到寶寶身上，好讓寶寶不會感到太冷。
  
  

• 洗澡時，用手或者浴棉從上到下，從前到後的給寶寶打稀釋過的嬰兒沐浴露，量不要太多，然後用濕毛巾打上嬰兒洗髮水輕柔寶寶頭皮。
  
  用濕潤的清潔棉清洗寶寶的眼睛和臉部。
  
  如果寶寶的眼角或者鼻子裡有分泌物，一定要先用清潔棉輕拍幾下，使它們變軟後再進行擦拭。
  
  最後將寶寶全身清洗乾淨。
  
  

• 把寶寶包裹在大浴巾里或者兒童浴袍里輕輕拍干。
  
  如果寶寶的皮膚乾燥，在適當的給寶寶塗抹些柔和的潤膚乳液。
  
  一定要是嬰兒專用的。
  
  

2.護膚品的使用

2.1爽身粉的選擇和使用

• 選擇兒童專用爽身粉，不要與成人爽身粉混同。
  
  

• 使用爽身粉時要小心操作，先在遠離寶寶的地方將爽身粉倒在手上或粉撲上，然後小心塗抹在寶寶身上，不要使爽身粉亂飛。
  
  

• 使用時用粉撲對寶寶全身輕輕撲灑，尤其注意臀部、腋下、腿窩、頸下等。
  
  

2.2護臀霜的使用

• 護臀霜能在皮膚表面形成保護膜，避免尿液直接刺激寶寶皮膚，保持寶寶的肌膚嫩滑。
  
  

• 含有特殊的滋潤成分，能夠輕柔呵護寶寶嬌嫩的皮膚。
  
  

• 與肌膚有相近的PH值，保持肌膚平衡健康。
  
  

2.3防曬霜的選擇

• 適合使用物理性防曬霜

• 原理是阻擋，就像一面鏡子一樣，太陽照射之後，就會反射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。
  
  

• 防曬霜不會被肌膚吸收，也不會由身體代謝，相對於化學性防曬霜來講，刺激更小，適合寶寶使用。
  
  

2.4潤膚品的選擇

• 一般分為潤膚露、潤膚霜、潤膚油三種，後一種相較於前一種更油一些。
  
  

• 相比之下，含天然成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子，能夠有效滋潤寶寶的皮膚，潤膚油一般含有天然的礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強。