一直想到不好的事
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「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病!快做這4招,保證 ...聚焦於自己的問題與狀況,會一直糾結那些問題與狀況。
當情緒低落時,會讓你想到一些鬱悶不樂的事,因而你的心情更低落,這又讓你想到更多 ...其實,你心裡受傷了?四個方法,讓你不再害怕失敗-暖心讀冊|商周2014年7月10日 · 情緒性「感冒」不處理,當心惡化成心理「肺炎」任何人在成長過程中,都遇過上千次失敗,未來人生裡,還有更多類似的經驗等著 ... 如果六歲孩子在學校的拼寫測驗沒過關,他回家後說:「我真糟糕,什麼事都做不好。
... 因此,想到失敗就畏懼,潛意識裡也降低了對成功的期待。
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一直想到過去不好的事情. 心情. 2018年5月22日19:23. 哈囉希望有人給我點意見我這篇並不是在低落的心情下打出來的而是這個問題困擾我一段時間了不管開心還是 ...
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我每天都在想,我怎麼這麼糟糕、這麼沒用,什麼事情都做不好⋯⋯」 ... 你就是一直往負面想才會得憂鬱症啊,你要多往好處想、多想一些正面的 ...