上台緊張藥

「恐懼」和「焦慮」是面對大眾說話最常出現的兩種情緒，伴隨的生理反應包括血壓升高、心跳加速、呼吸短淺急促等等。這些原本為了保護人類避開潛在危險、 ...

... 以前根本不敢上台、阿屁原本說話沒重點，但是經過不斷的訓練跟磨練後，現在都可以自然的上台侃侃而談；所以我們整理了一路以來的血淚與經驗，讓你不需要花好幾年的 ...

陳小姐參加口才訓練說，要怎樣才能克服上台面對台下人說話的緊張壓力˙ ... 或是主持@ 口才訓練,口語表達,演講訓練,上台說話,交接,不敢上台,緊張,說話技巧,溝通,口才, ...

職場工作者對「上台說話」感到緊張與抗拒，多半是因為「失敗的代價很高」，世新大學口語傳播學系教授游梓翔舉例分析，開會時上台報告，台下坐著的可能是 ...

那麼究竟該如何克服呢？美國演講訓練師Joel Comm在《Inc.》雜誌網站上分享如何在五分鐘之內學習公開演講關鍵心法，讓你 ...