失眠看中醫

睡眠醫學的發展，從早年的精神科、神經內科，到近年的胸腔內科、婦產科、泌尿科，涵蓋範圍漸多漸廣，因此國內許多醫院成立了睡眠中心，為民眾分析、解決 ...

查詢了雲端病例，看一遍她之前的用藥，發現她每晚使用2顆安眠藥， ... 因為發號施令讓腦細胞休息的睡眠中樞，會隨年紀而越來越沒力量，也就更難入睡。

許多大醫院有睡眠問題相關的門診，例如台大醫院有睡眠中心，也是很棒的選擇。 文：好痛痛、林杏青復健科總醫師. 為什麼以肌肉骨骼疼痛、運動傷害為 ...

一直睡不好、睡不飽、嗜睡、淺眠都有可能是睡眠障礙造成，可別忽略自己的睡眠品質！如果確定有睡眠問題又該看什麼科？能吃什麼改善呢？別急，先了解是什麼原因導致睡眠 ...