恐懼失敗

在筆者與精英欖球員的訪問當中，更詳細地討論了運動受傷時及受傷後的心理影響。鑒於欖球員經常需要在練習及比賽中抵受猛烈撞擊，欖球員通常都比其他人更能 ...

從最初受傷時的震驚和焦慮到恢復訓練後又恐怕再受傷，你會經歷一個意志消沉的時期和因受傷而不能完成原來訂下的目標而傷心，以至對以上的情緒反應矢口否認。你的煩惱和不 ...

創傷隱疾，身體上有，心理上亦是，但世上有許多人不喜歡這種看透自己的狀態，心裡想 ... 直到整場比賽結束得以放鬆後，他才感受到身體明顯有些不適。

在經歷創傷與壓力事件後出現身心反應，乃人之常情。可是，若情況持續一段時間後，仍然受到困擾，或生活因而受到影響，則應該考慮諮詢專業人士， ...

幾年後我從事心理工作，我不斷想起這段話，讓我重新思考的是，當身體的受傷如此顯而易見，已經直接造成生活上的不便，都有人會因為太痛而不願意復健， ...