戒糖

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從母乳的微甜味道開始，嬰兒更喜歡含糖食物。

認識升糖指數(GI)與升糖負荷(GL) - 講糖2021年5月18日 · GI與GL是甚麼？ ... 2.GL(glycemic)升糖負荷：衡量攝取的醣類食物，質與量對血糖的影響。

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該怎麼做才能自在地過「無糖生活」？找吃糖的影響相關社群貼文資訊| 禮物貼文懶人包-2021年10月提供吃糖的影響相關文章，想要了解更多吃太甜會怎樣、吃太多糖補救、吃糖的危害相關 ... tw禁止吃糖是對的，研究：吃太多糖影響兒童認知能力| TechNews ...