整晚睡睡醒醒

腦袋明明很累，很想好好休息，但無奈身體怎麼樣都睡不著，於是你翻來覆去，在棉被裡反覆焦躁一整晚，越睡越焦慮。 外媒BBC 曾在過去發表一部經典 ...

早上起床，有睡沒飽，睡眠品質差，徹夜睡睡醒醒，為什麼會這樣？中醫師章晉瑋解析四大原因。 ... 耳鼻喉科醫曝「1警惕狀況」：累整晚還可能要命 ...

歐瀚文分析，睡不好大致上可以分成4種類型，分別為半夜睡醒到天亮型、整晚睡睡醒醒型、永遠都睡不飽型、躺著難以入睡型。