減肥可以吃薯片嗎

减肥吃了薯片怎麼補救吃零食都吃什麼了，如果吃水果等，不要補救，要是吃了薯片，糖果，和蛋糕等高熱食品，晚上就別吃飯了，順便做40分鐘的有氧運動，另外如果偶爾吃點 ...

为什么有人吃薯片不长胖反而瘦了？

聽信各種特殊水可以減肥的你，有沒有想過其實你在不知不覺中攝取了更多的熱量？ ... 所以這故事告訴我們，與其要吃蔬果乾，不如直接吃洋芋片嗎？

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慾望食物可以是健康或不健康的。 Kathy相信，若盲目戒口，再見到所謂「邪惡食物」，「慾望就會爆發，好像放監般狂吃 ...