無法自律

自我控制問題的源頭就在我們的體內，在我們的基因中，我們無法「走出來」，或者將它們撇開。基因賦予我們意志力和有意識的控制自己行爲的能力，不管 ...

然而，若我. 們對孩子的發展或是性格特質懷有錯誤. 期待，也就免不了落入彼此無法互相理. 解，並且時時上演親子衝突，最終上網. 諮詢其他家長「我的孩子怎麼了？」或. 許有 ...

然而，缺乏這樣特質的我們，一旦成了家長，我們將使用相同的教養模式去養育自己的孩子，新一批缺乏自律能力、不能為自己負起責任的孩子將再次被培養出來， ...

“如果我連自己都無法掌控，那麼我將如何改變自己的命運，如何影響其他人？”這是我經常自我暗示的一句話。 有位朋友說，看了我那篇《如果連自律都做不到，還奢談什麼 ...

我們之所以無法保持自律，很大程度上是因為壞習慣干擾了我們保持自律的能力。作者在文中指出了4 種自律的人沒有的壞習慣，其中包括依賴意志力、坐等 ...