燕麥醣量

腸胃炎來報到,醫生的腸胃炎菜單一次告訴你.別再只吃白吐司了,營養不均衡更沒力氣對抗病毒,一起跟腸胃炎說掰掰!

雖然沒有食慾，但是1、2天只喝食鹽水，嘴巴都快淡得沒有味道了吧，等到跑廁所的頻率減少之後，可以吃一些半流質的食物，例如：稀飯、燕麥粥、清湯烏龍麵等 ...

吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時，該吃些什麼才好？如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹，那可就白白受苦了。因為最新的建議是，腸胃炎的 ...

其症狀可以持續1~10天，病程時間長短取決於感染病毒種類及個人的免疫力。 ... ... 燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养 .