生物類黃酮維他命c

新光醫院營養師夏子雯表示，類黃酮素是世界公認的最強抗氧化劑之一，研究指出其抗氧化能力是維生素E的50倍、維他命C的20倍，不但如此，由於類黃酮素 ...

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維生素C單吃效果不好，與生物類黃酮併用有1+1>3，甚至可能有>5的效果。補充維他命除了要規律地吃、劑量足夠外，也要選對品質及種類，才有效果。

維生素C（維他命C）又名抗壞血酸（ascorbic acid）、L-抗壞血酸，是具有直接抗氧化功效的水溶性維生素，也是人體不可缺乏的維生素。 維生素C能夠保護身體免於氧化物的威脅 ...