碎 玉米 營養

餐廳業者韋先生：「要加玉米碎下去，才好吃啦，比較香。」 「小米粥」多加東西，不但營養有差，連成本也有差，每一斤碎玉米，價格在20∼30元 ...

在眾多主食中，玉米的維生素含量是最高的，而玉米還含有大量的營養素，比如蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等，可以起到預防心臟病和預防癌症的作用。1、抗衰老 ...

台灣營養基金會副執行長陳巧明曾指出，玉米的營養素眾多，富含維生素A、維生素C、維生素E、葉黃素、玉米黃素、α-胡蘿蔔素及鐵、鈣、鎂、鉀，等營養素及礦物質。而玉米的 ...