訓記

不知道各位巨巨們有沒有用過這個app，個人覺得免費又可以紀錄很好用，好奇去看了第一名的訓練菜單，嚇死原來是魔鬼精肉人- 重訓,健身.

最近在減肥路上，我發現市面上好多健身APP，問一下大神們，有人在使用相關APP，有什麼是你們推薦的嗎？也想問大家有什麼功能是最貼近用戶？

請問各位健身巨巨們有沒有推薦免費又好用的健身app， 可以用來記錄飲食及訓練清單。希望各位大大推薦好用的app，感謝。 - 推薦.

... 導致量inbody體脂整個爆高QQ，剛- app,重訓,減脂,健身,健身房. ... 這是一個直接透過桌面小工具就能看到對方傳甚麼，另外從自己的紀錄可以很清楚 ...

最近因為疫情都待在家裡，沒辦法出門運動，所以不是看健身影片跟著運動就是用app來運動，想說來整理一下我用過的app和我看到覺得還不錯的給大家（˶‾᷄ ...