踢足球的好處

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【足球知識】10 個你必要知的足球好處– 支援及教育中心4 天前 · 踢足球需要很多氧氣，吸進去後，又要呼出大量的二氧化碳。

這樣大量的一吸一呼，會慢慢的增加肺活量。

除了會增加肺活量，也會令呼吸平穩。

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