陰瑜珈 Lisa

和緩瑜珈-Lisa｜Accupass 活動通. 溫合、深層、放鬆的課程。以簡單的伸展為基礎，促進身體的修復以及心靈能量的平衡；同時藉由陰瑜珈被動、不強迫的練習方式，長時間 ...

本集節目Lisa將分享與疾病對抗的故事，她運用多年所學，通過陰瑜珈、冥想和呼吸法跟病毒抗戰。 節目最後Lisa送給你一個新年小禮物，千萬別錯過！ Photo by ...

Read writing about 陰瑜珈in Yoga Now with Lisa. 在科技業做了十多年的業務，旅行至32個國家，173個城市，曾在英國，西班牙，法國，波蘭等地旅居與 ...

生病時無力不舒服，只能躺在床上耍廢嗎？ 其實你有很多幫助自己修復的方式！ 住在波蘭的陰瑜珈老師Lisa，又再一次來到節目...精彩Podcast內容都在MyMusic！