mohot課表

如何使用標籤- 物品篇在MoHot課表中動作標籤可以標記特殊物品因為有時後圖片上的動作並不能完全符合實際情況這時候動作標籤就可以發揮功效了 例如：壺鈴肩 ...

還能幫學生控制重量還有次數，. 最重要的是：讓學生學習自主訓練跟紀錄課表。

下載「MoHot 用健身紀錄每一天」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 ... MoHot是專為健身族群規劃，可設計與紀錄訓練課表，科學分析運動數據，健身教練 ...

MoHot 提供教練與學員流暢溝通的平台，除了自主安排訓練內容外，學員可以透過APP 媒合教練，教練則可以依學生狀況彈性調整課表，減少事後整理紙本紀錄 ...