五味子芝麻錠可以睡前吃嗎

多年來太忙碌，就覺得精力體力大不如前，而且難入睡，沒睡好，朋友推薦五味子芝麻錠，很符合我的需求，好開心可以很快入睡，一覺到天亮，起床之後到下午一整天精神都很好！

白蘭氏快問快答｜五味子芝麻錠篇 】https://lihi1.com/zt7kL 今天，要來分享很多人會跑來問我們的3大疑問能幫助睡眠嗎？什麼時間吃？植物性飲食的人可以吃嗎？

五味子芝麻碇～每日4錠，3餐飯後平均分配食用。可以放在午、晚餐後各..., 答案：白蘭氏芝麻錠系列是以健康新元素-芝麻素做為基礎 ...

不知道01的朋友們有在服用五味子芝麻錠嗎? 因為包裝上只寫建議一日四錠. ... 平均一點的話可以分攤在早晚餐前後吃 ... 保健食品滿少睡前吃的