夢遊的原因

夢遊的治療，主要先以改善睡眠衛生習慣為主，再來是改善睡眠時的周遭環境，如上述調整都未獲明顯改善，最後才考慮藥物治療。 家裡如有夢遊症個案，須注意 ...

夢遊的治療主要是避免誘發因子，並建立安全睡眠空間，以防受傷。發現家人夢遊時，可以溫和地引導他回到床上，切勿限制他的活動或將他叫醒，如此可能導致 ...

【睡眠障礙】什麼是夢遊，夢遊怎麼辦？ · 1、心理上的健康避免過度的壓力影響身心狀態，也保持良好的睡眠習慣，以及規律的日常生活，必要是建議透過心理 ...