大學生外食減肥

不過，誰說只有大學生減肥才半途而廢的？ ... 以上就是今天分享的食堂攻略啦，比較適合成年的學生/外食族，不太適合未成年的小盆友。

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對於生活忙碌的上班族、外食族都可以考慮方便又快速的微波方式，像是花椰菜、茄子都非常適合～總之要用正確的方式來烹煮蔬菜才能獲取該有的營養功效！ ♥ ...

想要成功瘦身，飲食絕對是一大關鍵！但現代人大多忙碌，外食多油膩，又不方便或沒時間下廚自己煮。曾成功甩肉25公斤，又幫助無數人減肥成功的一休， ...