如何預防夢遊

不過，大多數的孩子在十多歲時就不再夢遊了，而且沒有情緒和心理的問題， ... 防止夢遊受傷打造安全環境保護夢遊者的安全非常重要，為防止夢遊過程中 ...

在睡覺之前切忌要關好門窗，避免患者外出或出現墜樓的時間。也應收好刀制危險物品，避免患者在夢遊時作出一些傷害自己或他人的行為。最安全的方法，還是在 ...

夢遊者常常會做一些奇怪的舉動，想要預防夢遊，平時首先要保證有一個良好的睡眠規律，不要熬夜。兒童保證8個小時以上的睡眠時間，**至少7個小時，若是 ...