小腿dcard

我的小腿一直都滿直的，每天都會拉筋按摩，已經養成好幾年的習慣，所以小腿沒有明顯的肌肉塊，我160/48 體脂大概25上下，大概三年都差不多腿長這個 ...

更新* 我只想和B28的同學說主要分享也是因為有人詢問所以我才分享我自己的小技巧她覺得我的標題是'局部瘦身'不太妥當因為我原本是打'分享瘦小腿' 可是 ...

最下面新增利用自身放鬆小腿的小方法喔，-，看到很多人發腿照後問怎麼改善腿型或怎麼瘦腿之類的問題，我只想說，哈囉，這才叫壯腿好嗎（還有穿絲襪呢，這還是長期瑜珈 ...

我的小腿有一坨肉軟軟的也沒有腳踝==，我本身也不是到很胖，160/52 大腿圍50小腿圍竟然39欸，醫美有救嗎？ - 減肥,醫美,小腿.

幹我163比158的小腿短直接上圖，大腿比別人長是WTF，誰可以給我讓小腿變長的建議，啊我他媽好難過，----，沒事各位，說我是64身或55身都沒關係，我只是想要知道如何能 ...