恐懼學:恐懼文化如何操控你的大腦

大腦皮質雖然告訴你藍色方塊沒啥好怕的，但你的杏仁體就是很堅持地讓你開始慌張。我想Tiffany公司的人應該很不喜歡這個實驗。 心理學家說，想要解除這種不理性的恐懼，就 ...

賈德納（Daniel Gardner）曾在《恐懼學：恐懼文化如何操控你的大腦》（The Science of Fear: How the Culture of Fear Manipulates ...

即興訓練就是讓神經路徑改變的最快方式，幫助你在面對自我恐懼的同時，學習處之泰然。」 芝加哥「恐慌焦慮恢復中心」主任與心理治療師菲費爾博士（Mark ...

心理學家告訴我們：假如你願意去嘗試，你便會意識到，大多數時候這種恐懼是毫無依據的。 其實，所有的恐懼都是你的大腦出於保護自己的本能而產生的，也 ...

操作的焦慮與恐懼探討@ 混沌、操作與人生丹尼爾‧賈德納（Daniel Gardner）在「恐懼學：恐懼文化如何操控你的大腦」（The Science of Fear）一書中生動地闡述了這種 ...