拉脊椎聲音
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- 4Re: [問題] 動作時的喀喀聲?脊椎側彎?需不需要拍核磁共振?
造成關節會有聲音的原因很多,我們大略會分為生理性(physiological) 及 ... 例如髂腰肌的緊繃,就會讓髖關節動作時,肌腱會滑動在骨頭上而產生聲音。
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站立體式中腰椎發出響聲是什麼原因,如何改善? 關節當中發出聲音是非常常見的現象,因為關節和關節之間是有太空的。在瑜伽的範疇裡,我們會說這樣的 ...