吹風機對著這裡吹，鼻塞、頭痛、感冒病症都好了 - 早安健康

吹風機對著這裡吹，鼻塞、頭痛、感冒病症都好了 · 1. 迎香穴：位於鼻翼外緣中點，有助改善鼻塞、流鼻水等症狀。

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感冒所引起的不適，起於免疫系統使用身體能量去對抗病毒，以致你只想休息，吃藥雖然能夠消除症狀，但僅是干預免疫系統的功用，病毒沒有真正被殺死。

他膽固醇超標，這樣吃蛋年甩26公斤？！〉吃蛋養生72招，只在早安健康12月號《一天一顆蛋》 《家庭醫學》專欄雜誌作者朱曉平認為，感冒的人只要好好睡覺休息，2~7天體內免疫細胞自然就把病毒清除乾淨，讓感冒痊癒，若是要加速復原、縮短身體恢復期，自然要靠一些中醫學的論點，才能保健康又不傷身。

多喝水、能出汗感冒自然好感冒的人在出汗時，表示身體已經放棄升高溫的意願，自動啟動散熱機制，這時應該讓汗水把體內熱量帶走，達到降溫的目的，否則會持續發燒到四十、五十度。

⊙靠吃：吃碗放辛香料的乾麵 ⊙ 靠喝：喝碗用生薑、蔥白和紅糖煮成的薑湯 ⊙ 靠保暖：拿吹風機對額頭、後頸部吹 ※按摩緩解法1.迎香穴：位於鼻翼外緣中點，有助改善鼻塞、流鼻水等症狀。

2.太陽穴：在眉梢和外眼角之間後面約一橫指的地方，能緩解感冒時的頭痛。

3.眉毛：以食指指腹從眉心到眉棱骨推壓，也能緩解頭痛 看了這篇文章的人，也看了... 關鍵字： 穴道導引 感冒 有氧運動 吹風機 體溫 商品推薦MORE〉 【熱賣千組】每天5分鐘骨盤正對位！魔鬼腰線迅速養成✨送瑜珈墊 $3570$1499 【限量補貨】網友瘋搶3倍透氣天天口罩！雙11限定仙氣紫開賣中 $360$300 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 繼續閱讀下一篇推薦文章 × ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 專題報導 一天一顆蛋 72個吃蛋小技巧，不怕膽固醇！ 進補這樣吃 秋冬季節轉換之際，正是進補好時節！關於進補，中醫這樣說！ 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 白頭髮越拔越多？中醫「白髮變黑」補冬法：3種養血食物補腎氣 從眼睛揪出高膽固醇症狀自救！40歲前就出現小心高血脂、心臟病 全麥吐司有比較健康？營養師曝5種吐司驚人真相：簡直大口吃油 真正的富豪不開超跑！看巴菲特的4個生活習慣才明白：難怪越來越有錢 降膽固醇、逆轉身體發炎！他這樣吃蛋竟狂瘦26kg停了血脂藥 婦科感染，諸帶不離濕！陳峙嘉中醫師：3類食物最易加重體內濕氣 看更多〉 天冷過敏鼻塞？10秒通鼻塞這樣做，告別冬天鼻塞困擾！ 吃麵比吃飯更容易胖！5個秘訣吃飽照樣瘦、選錯吃不飽還越吃越肥 施文彬血壓飆190、打疫苗遭拒！沒吃藥做2件事血壓神奇降回來 腳暖身就暖！萬病起於足底寒，中醫4招排寒、溫暖足部經脈！ 好心情防百病！7種開心食物補充色胺酸、自產愉悅血清素！ 高嘉瑜遭家暴「狠揍一整夜不成人形」！30秒自我檢測，6中1就要警覺家暴危機 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們 現在註冊嚴選商城新會員，立即送上「300元購物金」>>>