8大體質你偏向哪種？中醫教你不同體質養生

簡便4法，判斷你是何種體質？ ... 在正式介紹簡便4法前，先瞭解基本的診斷知識－​望氣色。 望氣：觀察臉部、手部的皮膚光澤渡。皮膚的光澤，是 ...

其他還有實熱體質、以及痰濕、血瘀、氣鬱。以下分項列出各種體質會有的症狀，​以及養生或飲食上的建議。 （1）平和體質：此 ...

2、陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節酸痛，​口淡不渴，溲清長，舌淡苔白，脈緊或沉遲。易患風濕關節痛，易感寒邪，怕陰冷 ...

中醫體質學主要分為九種： ... 在中醫學角度上，除平和體質外，大部分人可具有不只一種的體質，它們可以是合併的。如「陽虛」體質人士有機會 ...

9種中醫體質快速自我檢測 · 一、平和型─身心健康 · 二、氣虛型─常無力、疲乏 · 三、陽虛型─最怕冷 · 四、陰虛型─最怕熱、缺水 · 五、濕熱型─長痘.