8大體質你偏向哪種？中醫教你不同體質養生

基本上「實熱」是比較容易判斷的，舌質鮮紅、舌苔黃，體熱易口渴，喜歡喝冷飲，小便顏色較深且便秘。便秘不是只有實證，便秘有分軟與硬， ...

9種中醫體質快速自我檢測 · 一、平和型─身心健康 · 二、氣虛型─常無力、疲乏 · 三、陽虛型─最怕冷 · 四、陰虛型─最怕熱、缺水 · 五、濕熱型─長痘.

2、陰寒體質：屬寒(實)體質，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關節酸痛，​口淡不渴，溲清長，舌淡苔白，脈緊或沉遲。易患風濕關節痛，易感寒邪，怕陰冷 ...

你是什麼體質？中醫教你快速判斷！ · 氣、血、津液與陽氣的失調， · 對熱敏感、​食慾旺盛、體格結實的人，體內陽氣（熱源） · 懼寒，膚色白且體格 ...