4類「上火食物黑名單」 - 元氣網 - 聯合新聞網

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 快訊睡不好很傷身！規律運動、調整睡前吃點心習慣…專家提點「好眠10招」udn/元氣網/養生/ 聰明飲食天熱易上火！4類「上火食物黑名單」能閃多遠就多遠分享分享留言列印A-A+2020-07-2117:10常春月刊常春月刊圖／常春月刊提供大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。

不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！這個夏天想要清涼一下，