五種方法幫助術後快速消腫
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消腫針:術後是否有施打消腫針的必要? · 努力冰敷:通常醫院方面,都會叮嚀患者回家後一定要定時冰敷,因為冰敷的確是幫助消腫很好的方式。
· 術後一週,睡覺時墊高枕頭, ...
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想要消腫的速度快一些,以下有一些方法可以幫助身體更快的消去術後的腫脹。
消腫針:術後是否有施打消腫針的必要?這完全需要依醫生的專業判斷來評估是否有這個需求。
一般會建議手術後三天內勤快的冰敷就能夠有效消腫。
努力冰敷:通常醫院方面,都會叮嚀患者回家後一定要定時冰敷,因為冰敷的確是幫助消腫很好的方式。
一般建議每小時冰敷15分鐘,一定要注意時間,不要冰敷過頭;另外要使用毛巾將冰或冰枕包好,避免直接接觸肌膚,以免凍傷。
術後一週,睡覺時墊高枕頭,如果手術部位在臉上,在睡覺的時候墊高枕頭,可加速消腫的速度。
另外睡前也不要喝太多水,否則容易導致起床後水腫的情形。
適量運動、多休息、多散步、走動,可加速新陳代謝,幫助身體更快的消去術後腫脹。
另外充足的休息和睡眠,也是讓新陳代謝正常運作的簡單方法,術後要讓眼睛多休息,少看電視、用電腦,才能讓消腫速度更快。
喝蜈蚣水消水腫,有些人第一次聽到蜈蚣水,可能會害怕的想:「是要拿曬乾的蜈蚣泡茶嗎?」其實蜈蚣水是中藥裡幫助傷口消腫的草藥,可到中藥行抓3兩的蜈蚣草,每1兩用1200~1500毫升的水煮開,再轉小火煮1小時,在當天慢慢的喝掉。
蜈蚣草藥性偏涼,因此也要注意自己的體質是否合適。
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※法喬醫美診所提醒您:任何手術或療程合併本身的風險,此處僅作為輔助診療說明與衛生教育,並非每個人都適合,實際仍須由醫師當面與您進行評估溝通,請親自與醫師當面進行評估診斷,了解相關適應症,禁忌症,再決定是否進行醫療處置。
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