借力摔（招式） - 神奇寶貝百科，關於寶可夢的百科全書

借力摔（日文︰あてみなげ，英文︰Vital Throw）是第二世代引入的格鬥屬性招式。

攻擊目標造成傷害。

借力摔一定會命中，除非目標正在使用蓄力的招式並不在場地上。