請問康健：口水多，需要調養嗎？

口水是唾腺所分泌的液體，具有消化食物、潤滑口腔、抗菌等作用。

分泌唾液的腺體有耳下腺、舌下腺及頜下腺，由交感神經與副交感神經來共同調節。

唾液的每日分泌量沒有 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 醫療 治療歷程與心得 請問康健：口水多，需要調養嗎？ 收藏 瀏覽數：12,826 放大字體 基本健康狀況 34歲女性。

目前遇到的問題 自覺口腔中常有口水。

將諮詢的問題 我知道人本來就會分泌口水，我的疑問是口水的分泌量怎樣才算是正常的？口腔中有口水不斷分泌，沒幾分鐘(3-5分鐘)就感覺到有一些口水累積在口腔，而需要把它吞下。

這樣的生理現象算正常嗎？正常有需要自己常吞口水嗎？有需要調理身體嗎？ 發問時間2015-11-19 解答 中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師：黃瀞瑩 口水是唾腺所分泌的液體，具有消化食物、潤滑口腔、抗菌等作用。

分泌唾液的腺體有耳下腺、舌下腺及頜下腺，由交感神經與副交感神經來共同調節。

唾液的每日分泌量沒有確切數據，一天的分泌量約在1000~1500毫升。

平時沒有刺激的情況下，唾腺維持持續性的少量唾液分泌。

進食或是聯想好吃的食物則增加唾液的分泌，以協助吞嚥並幫助消化；相對的，情緒焦慮緊張時，或是睡眠狀態下，唾液的分泌則減少，造成口乾、口臭或增加蛀牙的機會。

中醫四診相當重視唾液的“量”與“質”，藉由“望涎”主要能診察脾胃的病變，並能判斷身體的寒熱。

一般唾液量多且質地清稀者，多屬脾胃虛寒。

因為脾胃陽虛，氣不化津所致，也就是水分的代謝不良。

若唾液量多而質地黏稠，且常伴隨口臭者，多屬於脾胃濕熱。

濕熱阻礙了消化系統的運作，濕濁上泛所導致。

另外，睡眠中唾液過多者，多屬於宿食內停、濕熱內蘊所致，也就是有較多的廢物堆積在身體內。

唾液過多或過少都會造成生活中的不便，更重要的是，代表著身體狀態需要調理！從中醫的角度，除脾胃之外，唾液與其他五臟六腑也相關，藉由完整的診察能幫助找出問題所在，解決您唾液量過多的困擾。

回覆時間2015-11-19 看更多 分享 收藏 訂閱 加入康健Line好友 看下一篇文章 小心！那些你所不知道造成血糖不穩的元兇 熱門文章 1. 喉嚨卡卡、有異物感？3大常見原因，5招保養喉嚨 4. 【孫茂峰專欄】降血脂藥加碼紅麴　膽固醇未降痠痛先報到 2. 香蕉好處有7功效，香蕉熱量、保存、什麼時候吃最好？ 5. 【一間沒有病房的醫院】佳齡生活健康中心給您一站式的健康照護 3. 腰痛舒緩3穴位，腰痛位置、原因、疾病警訊一次看懂 6. 不同菌株，功效大不同！益生菌保養新趨勢：挑對適合自己的「菌株」 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 治療歷程與心得 【康健就醫指南】搶救心跳，彰化員林唯一24小時心導管中心 推薦專題 照顧讓位給專業　陪伴，才是新孝道 2022《康健》健康城市大調查　你的城市能放心安老嗎？ 吃對營養　打擊日常小病痛 【曾寶儀的人生藏寶圖】Podcast 最佳免疫力平衡術　打造不生病體質 康健借問站-你的健康管理幫手