隨時查看三年就醫紀錄、用藥資訊、過敏資料,提醒健檢
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所以吉米要來跟大家分享健保署推出的【健康存摺】,可以自己查看3年就醫資料、用藥資料、檢查結果資料、健康資料以圖呈現,容易了解,也提供相關生活 ...
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喜歡自助旅行與吃喝玩樂,最愛攝影與3C產品,夢想是環遊世界→著有【開始在澳門自助旅行】;這裡是藥師吉米與護理師髣髣、小姪女Mini共同經營,吉米與髣髣6/23已施打完兩劑COVID-19疫苗
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Dec14Thu201720:24
【健康】健保署「健康存摺」服務,隨時查看三年就醫紀錄、用藥資訊、過敏資料,提醒健檢、就醫、慢箋領藥、記錄生理數值,自己的健康自己掌握
大家覺得人生最重要的是什麼呢?銀行存摺裡的數字嗎?但吉米覺得不是喔!怎麼說?
因為吉米在醫院當了藥師12年,看盡人生百態,覺得人生最重要的還是健康,要不然擁有什麼都沒有用,許多人一生庸庸碌碌,銀行存摺數字不段提升、事業版圖不斷擴大,圖的就是到老可以享受一下人生,但健康沒顧好,到老只能一天到晚往醫院跑,哪也去不了!存款再多也用不到,所以你說是哪種比較重要呢?
而且雖然說台灣的健保舉世聞名,所有人都照顧到,不管你的身家多少,健保之前一律平等,而台灣的醫院密集度也非常高,把大家都照顧得很好,加上醫療科技越來越進步,因此現在台灣的平均壽命是越來越長,雖說如此,能在有生之年還能擁有生活品質、到處遊山玩水趴趴走,就是現在最需要追求的!大家說是嗎?
你自己的健康絕對不是只有醫護人員要努力,而是「你自己也要注意」,吉米在醫院衛教時常發現,許多人到醫院看病時,就覺得你自己的健康都是醫護人員的事,但自己回家卻完全不顧不注意,比如血壓血糖也不測不記錄、藥愛吃不吃的,應回診也不注意!
所以吉米要來跟大家分享健保署推出的【健康存摺】,可以自己查看3年就醫資料、用藥資料、檢查結果資料、健康資料以圖呈現,容易了解,也提供相關生活注意事項,同時下載「全民健保行動快易通APP」也可隨時隨地查詢,趕緊來看看吉米的介紹啦!
★申請使用健康存摺
要使用健康存摺,首先要申請健保卡密碼,需要準備健保卡、戶口名簿上之戶號及晶片卡讀卡機,第一次登入:https://goo.gl/Uv42eW取得健保卡密碼後,後續僅需輸入「健保卡卡號」、「身分證號」、「密碼」及隨機驗證碼即可登入
接著要安裝不同系統的使用元件,只要照網頁裡說明一步步完成操作就可以!
安裝完成後,就可以連結晶片卡讀卡機,這時把健保卡插入,按下驗證就可以查看驗證狀況囉!
接著就是來此網頁,準備首次登入
先同意全民健保網路服務註冊管理作業要點
接著就是健保卡網路服務註冊申請,這裡姓名是由讀卡機讀取健保卡資料喔!所以不用自己填進去!
但要找出自己的戶口名簿,查出戶口名簿上的【戶號】及鄉鎮市區鄰里,再填進去申請資料裡,這是為了確保個人資料安全的認證方式
都填好後就可以輸入你自設的註冊密碼及認證用的email,未來只要用此密碼,不需要插上自己的健保卡,就可以登入喔!
最後最後就會收到認證email,點選email裡的連結就可以認證完成,開始使用健康存摺服務囉!
之後只要到健保卡網路服務網頁就可以修改自己的資料
此外,部分醫療院所、鄉(鎮、市、區)公所及保險公司有設置「健康存摺」專用電腦,也可攜帶健保卡(如尚未完成密碼設定,需再準備戶口名簿戶號及戶籍地址)至全國多處「健康存摺」查詢據點自助查詢。
在家無法或不會操作的朋友,也可到健保署臨櫃現場做申請,工作人員都可協助幫忙~
全國「健康存摺」查詢據點>>https://goo.gl/iXM9jK
★開始使用健康存摺
只要申請好健保卡密碼,就可以登入開始使用健康存摺,這健康存摺裡的資料並不是你申請後才開始記錄,現在所有的醫療院所也都資訊化了,看病的資料也都會上傳到健保署,因此這些資料都是既有的,都是醫院已經幫你記錄進去了,你不用擔心還要繁瑣的自己記錄這些資料,你需要做的只有一件事,那就是【申請健保卡密碼】就可以了!很簡單對吧!
申請好健保卡密碼後,可以直接連結健康存摺網頁:https://goo.gl/Uv42eW,輸入身分證字號、健保卡卡號、健保卡密碼就可以進入你的健康存摺查看
其實健康存摺服務103年就上線了,但105年7月大改版後,變得更好用了,資料可以視覺化呈現,而且還有外部衛教資料連結喔!
健康存摺可以查看自己近三年的所有門診資料,包含西醫、中醫、牙醫、手術、住院,甚至用藥資料也有,用藥資料也非常重要,怎麼說呢?
因為許多人喜歡自己去買藥,甚至去日本就買了超多日本藥妝回來的,但你可能不知道已經重複用藥了,比如醫院也許有開止痛藥給你,結果你又買了止痛藥或是感冒藥,結果就是重複用藥啊!這時你就可以使用健康存摺的用藥資訊、再拿著你自己買的藥去醫院看病時問醫師,或是去藥物諮詢處詢問藥師,以免重複用藥喔!
像這是吉米的牙醫就醫資料啦!可以看到吉米有哪些口腔的疾病,而且因為全部都會上傳到健保資料庫裏,所以你也許每次都是在不同的牙醫診所看牙齒,但卻能一次就看到所有的紀錄,超讚的啊!
另外在就醫紀錄裡,還可以點選藥品資料喔!
可以查看你吃的是什麼藥,也能再點選藥品外觀,這樣就不會搞混藥物,不知哪個是哪個藥了!尤其是晚輩在幫長輩整理藥物時,真的很好用耶!
而且在貼心叮嚀裡,還會提醒你何時要去洗牙,這就超方便的啊!因為其實健保為了大家的健康,還提供許多的免費健檢、篩檢或是疫苗施打服務喔!但說真的這麼多服務,就算是醫護人員也不一定能全部記得,比如牙醫會記得要提醒你可以洗牙,但它可能就不知道成人健檢何時可做,但這健康存摺就發揮功能啦!全部系統設定自動提醒,讓我們可以一目了然耶!
比如你是女生,就會提醒要做子宮頸抹片篩檢、乳房篩檢等等,所有人都會提醒洗牙時間,不要小看這些服務,預防勝於治療,這些都照做了,真的可以免去生大病的風險,我們老年的生活品質會大大的提升喔!比如你都有照提醒來洗牙,順便看個牙醫,這樣就可以降低牙周病發生的風險,進而減少掉牙機會,而有健康的牙齒,是獲取營養的最好方式,也是老年時維持體力的重點,牙齒健康、營養攝取好,身體會健康,也更能對抗老年時可能會遇到的大大小小疾病!這也是為何健保會提供每半年一次的免費洗牙服務!
另外還有記錄過敏資料,只要你在醫療院所有發生過敏,醫師有把紀錄上傳給健保署的話,就可以查看你的過敏藥物或物質有哪些,這也很重要耶,因為比如我跟你說你抗生素Cephalexine過敏,你一定記不起來對吧?也許你只會記得你抗生素過敏,但抗生素有超多種耶,總不能全都不用吧?所以有這紀錄,醫護人員就可以知道你對什麼過敏啦!
點選預防保健及癌症篩檢旁的【i】,就會出現各種可以執行的免費健檢
另外還有慢性病連續處方箋的領藥提醒及就診提醒耶!超級方便!也可以自己輸入一些生理量測值,還可以有歷史量測記錄,這可以之後回診時,或是就醫時,給醫生一些參考
可以依日期記錄各項生理數值
也可以依生理量測項目來記錄,比如有高血壓的話,就可以更詳細的記錄每天不同時間的血壓值
高血糖的話就可以記錄血糖值,這以前都要記在本子裡,萬一紀錄簿不見就所有資料都沒了,但有了健康存摺裡可以記錄,就不用怕不見啦!
而且之後回診時,醫生就可以很方便的查看你這段時間的血壓及血糖曲線,可以進行更精準的治療及用藥!
點選【i】還有各項數值的衛教資訊喔!然後吉米又要提醒大家,這些資訊請看醫學會、醫院的資料或是衛生福利部、國健署、健保署等等的官方資訊,或是直接詢問醫護人員,不要自己上網亂查喔!因為許多網路資訊常常年久未更新,真的很可怕!
另外還有一些檢驗結果資料可以查看,像是血糖、血脂、尿液檢查、影像或病理檢查資料等等,都可以查看
另外還有疾病風險評估,包含肝癌風險及末期腎病評估,可以將健檢時的S-GPT值填入,就可以算出肝癌發生風險
這是吉米的肝癌發生風險,但這只是風險值,不是絕對,所以若是高風險族群,比如B型肝炎帶原者,就要一段時間去成人健檢,其實現在四十歲以上未滿六十五歲,每三年可做一次免費成人健檢,六十五歲以上則每年一次,包括尿液檢查、血液生化檢查等等,而B肝帶原者可以詢問醫師再掃個腹部超音波,平常事情忙可能容易忘記,但有了健康存摺的提醒,就能確保執行啦!一定要做喔!
另外也有末期腎病的評估,說真的腎病真的會影響老年生活品質甚鉅,萬一需要洗腎(血液透析),真的會哪也去不了,所以大家一定要多多注意自己的身體健康,尤其有高血壓、高血糖、高血脂疾病的話,更是需要注意
吉米衛教發現許多人都有個迷思,比如被檢查出高血糖,需要吃藥或是打胰島素時,就萬分抗拒,都會說吃了藥或是打了針就會要洗腎,說真的這絕對是錯誤的迷思,因為【你有高血糖,卻不控制,反而更會洗腎】,這你知道嗎?但常常都會道聽塗說,最後常常都腎功能不好了才要改善,但常常有點來不及了!高血糖高血壓本來就是會讓腎功能越來越差,越晚控制、越早洗腎,所以說【身體健康一定要遵從醫護人員說的】,然後多多查看健康存摺還有跟醫護人員討論喔!不要道聽塗說、誤信迷思喔!
另外吉米也很推薦大家幫家中長輩一起申請一下健康存摺啦!可以一段時間就幫大家登入一下健康存摺,看看有沒有什麼提醒,比如慢箋要領藥啦、要回診了啦、要成人預防保健啦、要洗牙啦!也可以每天幫爸爸媽媽量一下血壓血糖記錄下來,真的是太好用,這樣可以掌握全家人的健康耶!
最後還是要提醒大家,絕對不是有健康存摺就好像神功護體了,要健康還是要規律且持續的運動喔,真的別無他法!
★健康存摺也有APP版
可以下載健保署推出的【健保快易通】App,裡面就有健康存摺的功能喔!另外也有許多方便好用的功能,推薦大家要下載
要使用健康存摺功能,需要進行行動裝置認證,這從健保卡網路服務頁面裡可以點選
填寫認證碼或掃描QR-Code後就完成認證
接著就可以使用健康存摺功能囉!行動版功能跟網頁版一樣,但現在畢竟不是每個人都有電腦,但卻是每個人都有智慧型手機,所以平常用智慧型手機來使用更方便,可隨時隨地查詢資料。
★總結
整體來說吉米覺得所有人都應該要開通這【健康存摺】,家中晚輩就協助全家人都開通,這可以隨時查看三年就醫紀錄、用藥資訊,健康資料以圖呈現,提醒健檢、就醫、慢箋領藥,自己的健康自己掌握,還可以幫全家人掌握,真的很棒喔!趕緊來去申請,健保存摺網站連結>>https://goo.gl/Uv42eW
留言抽獎:只要12/30在【此FB訊息】下留言一句你覺得健保署健康存摺的優點有哪些(不要照抄別人的),吉米就會抽出五位得獎者,獎品各為100元商品禮券1張
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