洗澡椅(沐浴椅)推薦介紹大全-長輩洗澡坐的安全嗎?
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隨著年紀的增長,肢體活動能力逐漸下降,長輩該如何洗澡洗得安心、洗的安全,後輩也較為放心呢?可以來看看“洗澡椅”推薦,教你如何洗澡洗的最安心!
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洗澡,占我們一天中不長的時間,除了保持個人清潔外,所衍伸的生活品質、身體形象以及關係建立上,「洗澡」的功能和意義都非常重要。
但隨著年紀的增長,肢體活動能力逐漸下降,長輩該如何洗澡洗得安心、洗的安全,後輩也較為放心呢?可以來看看“洗澡椅”推薦,教你如何洗澡洗的最安心!
內容目錄
【長輩怎麼洗澡呢?】【長輩洗澡坐哪裡?常見的NG座椅】常見NG例子【洗澡椅(沐浴椅)是什麼?】【那為什麼要使用洗澡椅(沐浴椅)?】【洗澡椅功能與特色推薦】排水透氣孔固定手把設計四腳防滑墊椅面(大小、U型、泡棉墊):背靠高度可調可掀式扶手設計凹槽設計(可放蓮蓬頭)傾倒設計帶輪設計長照我挺你-輔具補助申請協助【洗澡椅使用方法】【洗澡椅(沐浴椅)注意事項】【洗澡椅(沐浴椅)也可以很“復能”】長照我挺你-居家復能服務諮詢【洗澡椅(沐浴椅)購買通路】【總結】
【長輩怎麼洗澡呢?】
洗澡,是一件很私密的生活職能,也是每個人省思認識自我身體的時光,所以,只要能自己完成,就自己完成,不會想要他人協助的。
但若長輩礙於隱私的關係,我們實在很難知道長輩們都是怎麼洗澡的!
比較常見的方式,像是用大臉盆儲水,再慢慢用小盆沖洗(跟幼時兒童經驗有關,那時候沒有自來水),不太習慣使用蓮蓬頭。
大臉盆裝水
那,為什麼我們想知道他的洗澡方式呢?因為這可能跟生命安全很有關係!以大臉盆儲水為例,長輩有可能需要坐的很低,才能舀到水,但隨著身體能力退化,要蹲下跟站起時是不穩定的,彎腰時腰椎也有疼痛的風險。
而且,以不太安全的沐浴方式,就算現在沒出事,但不保證未來持續安全。
【長輩洗澡坐哪裡?常見的NG座椅】
除了關注他們洗澡方式與步驟外,比較顯而易見,且方便改變的方式,就是觀察他們“坐在哪裡”洗澡了!
或許有人會說,站著洗不好嗎?我都習慣這樣做的,改不太過來。
當然沒有什麼是不行的,但浴室畢竟是一個遇水很濕滑的空間,在洗澡時眼睛可能被水蒙蔽,影響到空間平衡感,至少建議要有個“扶手”,可供扶持安全。
扶手可扶
那坐著洗應該沒問題了吧?修但幾勒,這個椅子是安全的嗎?
常見NG例子
椅子過低:
像是圖示椅面,很多長輩會坐在矮凳子沐浴,以穩定度來說,還算穩!但是要站起來的時候,啊!站不起來了!
洗澡椅椅子過低
穩定不足:
在洗澡過程,整個流程包括洗頭、洗身體、洗腳等等,有些長輩家中,可能使用以下幾種常見的NG椅子,塑膠椅雖然方便隨手可得,但在坐站過程若不注意,可能會有扭轉傾倒情形,一不小心就跌倒了!
塑膠洗澡凳
塑膠洗澡椅
乘坐空間過窄:
還有部分長輩雖然是使用坐姿完成沐浴的,但他們坐著的地方呢?是浴缸的邊緣或底部(如圖示),穩定性相當不佳呀!一不小心閉上眼重心失去,就整個人躺進浴缸,甚至撞到牆壁了,不可不慎!
乘坐空間過窄
【洗澡椅(沐浴椅)是什麼?】
有個跟沐浴椅很像的產品-便盆椅,顧名思義就是如廁坐的椅子,兩者在設計上最大的差別就是,坐椅中間是否中空有洞。
洗澡椅
樂齡網查詢
而一般的便盆椅,其實也可以提供沐浴使用協助,但便盆椅所占空間較大,這就有賴於各位選擇時,觀察家中環境做出選擇吧!
實體店家可洽詢:
大心醫療器材
【那為什麼要使用洗澡椅(沐浴椅)?】
洗澡椅能提供的好處,剛好可以弭平上述所說的缺點(椅子過低、穩定不足、乘坐空間過窄等等)。
它的高度可以依照使用者身型的需求,調整到最適合乘坐位置(一般來說坐著時候,小腿、大腿與軀幹呈現90、90度狀況為適合)。
適合乘坐位置
穩定性的部分,於底座也有四個防滑腳墊,在浴室濕滑的空間裡,與一般椅子薄薄的接觸面來說,能提供更佳的防滑性。
洗澡椅穩定防滑腳套
座面空間通常也較矮凳,或是浴缸一角的空間還大,方便乘坐穩定避免傾倒情形。
洗澡椅較大椅面
【洗澡椅功能與特色推薦】
排水透氣孔
相較於一般椅面,洞洞透氣孔的設定,利於在沖洗過程將臀部水分,以及髒污排除;而在清洗後的協助上,也比較好協助擦乾,利於後續穿褲步驟。
洗澡椅-排水透氣孔
固定手把設計
部分款式有手把設計,可協助維持使用者成坐在中間位置不掉落,並可在沐浴過程提供扶持,以協助維持自身平衡。
扶手洗澡椅
樂天查詢
扶手洗澡椅
樂齡網查詢
沐浴前後的坐站起身過程,亦可提供支撐協助,但一定要注意!!!“千萬不能把重量壓在單邊,以免翻落!”
四腳防滑墊
相較於一般塑膠椅、凳子來說,四個支架薄薄的接觸面,加上洗潔用品沖洗於地面等多重因素,能提供的乘坐穩定性不佳,塑膠椅甚至會滑動造成扭轉斷裂情形!
四個腳墊除了提供防滑外,亦提供相當大的穩定性,實際坐上去會顯得相當安心!!
洗澡椅腳墊
且若未來磨損後,亦有相關零件可供購買更換!
洗澡椅腳墊
椅面(大小、U型、泡棉墊):
較大的椅面設計,能讓我們在轉移位過程中,增加較多的容錯性,避免坐歪而跌倒、傾倒;U型椅面設計,可方便乘坐者在乘坐過程,能較集中在中間位置,避免翻落情形。
洗澡椅椅面較大
momo查詢
尤其在洗澡過程,水花會使我們眼睛睜不開,影響視力情形;這時若有U型座面設計,可以利用身體觸覺感知,方便知道自己身體與空間中的位置!
而部分款式亦具有泡棉墊,能提供更加防滑性,並給予臀部更加舒適體驗,避免硬梆梆屁股不舒服!
洗澡椅(泡棉墊)
momo查詢
背靠
沐浴椅市面上有相當多的款式,簡易以外觀分類的話,可以分為有靠背與沒有靠背兩種。
無背靠洗澡椅
momo查詢
有背靠洗澡椅
momo查詢
雖然在無靠背的款式上,價格會較為低廉,但仍會建議使用有靠背款式,避免在沐浴過程重心不穩,往後翻落情形。
對部分仍能自我沐浴的長輩而言,良好的背靠較能放心的執行清潔活動,不需分心在維持身體平衡上,且對於心臟狀況不佳長輩,沐浴過程偶會有頭暈不適情形,多個背支撐也能稍微避免在暈倒時,直接跌落撞擊地面。
但若因為環境的關係,部分沐浴區域較窄,較無法放置靠背沐浴椅呢?沒關係!這也是可拆式的喔!拆除後空間就擺的下了!(若非環境空間不允許,不然建議不拆)
洗澡椅背靠交接處
高度可調
這功能是我認為,洗澡椅最需要瞭解的功能所在了!(還不快筆記)
有很多的家屬,在長照2.0的德政後,遵照個管師或治療師建議,買了洗澡椅、也使用了,但還是反應不好用,阿公阿嬤怎麼還是爬不起來!
有點敏銳性的人聽到“爬不起來”這個關鍵字,大概就知道原因在哪裡了!因因為“座椅高度沒有調整好”,這樣就太可惜了!
我們可以從下方觀察它的結構,發現有凸起的按壓鈕,以及可上下調整的空格,按壓後即可協助調整至最適合長輩乘坐的位置。
洗澡椅高度調整
可掀式扶手設計
部分洗澡椅扶手,除了可供沐浴扶持外,亦有上掀或向下放功能,這個功能可以做什麼呢?
扶手可掀洗澡椅
樂齡網查詢
部分長輩若下肢無力時,要協助移位一定相當吃力吧?若乘坐到一般有扶手的洗澡椅上,雖然較為穩定有地方扶,但是從輪椅坐過去,可能會是一趟不簡單的移動過程!
若扶手可先移開,可將輪椅推至較近位置,利用平行位移方式,直接轉坐到洗澡椅上,會較為簡單輕鬆一點!
協助定位之後,再將扶手回復,確認固定後即可協助沐浴囉!
凹槽設計(可放蓮蓬頭)
第一次看到商品時,真的會很疑惑旁邊這些凹槽要做什麼?難道是跟鑰匙圈一樣可以勾著?(大誤)
後來看到商品圖介紹,才知道原來啊!這是可供沐浴時,蓮蓬頭可以暫時插在上面。
洗澡椅凹槽
傾倒設計
部分個案可能因張力或無力等問題,乘坐穩定性較差,則可選定空中傾倒設計洗澡椅,除了協助擺位外,亦可方便洗頭使用。
可傾倒洗澡椅
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帶輪設計
部分款式亦有附輪,可方便直接推行至浴廁沐浴,不需再轉換兩次,方便照護使用!
附輪洗澡椅
樂齡網查詢
長照我挺你-輔具補助申請協助
沐浴椅也有補助!可以直接填表單,我將為您回覆!
【洗澡椅使用方法】
工欲善其事,必先利其器,還要活其腦(誤!),這一個小小的沐浴椅子,還有什麼樣的使用方法呢?
step1
確認各個調整紐的狀況,是否已將扶手與高度位置調整好,並固定好。
step2
沐浴前,將洗澡會用到的物品放置在旁,如:肥皂、毛巾等等
step3
先洗澡椅放置好定點,坐下過程緩慢,最好有扶持能夠協助。
step4
乘坐沐浴過程,盡量不再頻繁起身,並避免沐浴過程再調整位置。
step5
沐浴後欲起身,可扶持穩定物,或支撐洗澡椅扶手,以協助站起(避免抓握旁邊的洗臉盆,會崩!)
細節注意的愈多,使用上就愈無安全疑慮!
【洗澡椅(沐浴椅)注意事項】
有一些小嘮叨,或是個案曾經發生過的經驗,特別在雞婆的提醒大家:
1.東西掉了,等一下再說,避免前伸或側伸勉強拿東西,會有整個椅面傾倒危機。
2.放置位置注意是否平整,以免高低腳造成不平椅面情形。
3.一段時間後,定期按壓檢查各個按鈕,確認功能性,避免生鏽卡住。
4.定期檢查各個連接點,是否有龜裂情形。
5.若沐浴椅腳墊有磨損,可尋求醫材行或原廠購入更換。
6.定期洗刷,利用中性清潔劑清潔,將連結處殘留的毛髮、汙垢徹底刮除。
7.若某些臀部軟組織不足個案(過瘦),則不太適合乘坐洗澡椅,可能會有反應接觸疼痛情形。
【洗澡椅(沐浴椅)也可以很“復能”】
在服務的過程,常常會接觸到很多長輩反映,生活中最先需要協助的,就是沒辦法自己洗澡了!!
這個點也占了到宅居家服務中的很大比率,但如果長輩還有想要練習自主沐浴的話,或許可以嘗試申請“居家復能”服務喔!
居家復能,由治療師到宅與您討論活動目標,可以透過“活動分析”以及適當的“輔具介入”方式,讓長輩重拾自主沐浴的能力!
當然這部分,也有賴家屬與個案積極的配合,才能有效加強學會喔!
長照我挺你-居家復能服務諮詢
相關復能問題諮詢,也可以直接填表詢問:
【洗澡椅(沐浴椅)購買通路】
除了上述提到的網路通路購買外,身邊的杏一、維康、大樹等等連鎖店應該都有,也可搜尋附近醫材行,通常價格會更有空間!
台南、嘉義、高雄、雲林特約廠商可以找大心醫療器材喔↓↓↓
大心醫療器材
【總結】
看到這邊,應該開始覺得,哇!我們家的椅子好像很危險,該買一個給長輩安心沐浴了吧XD
但別急喔!除了上述的網路管道以外,若符合長照申請標準者,亦可補助購買喔!
有什麼不瞭解歡迎留言,或是直接來信洽詢喔!
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bylongcaretw-小蔡
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6thoughtson“【洗澡椅(沐浴椅)推薦介紹!】看這邊,分享“10個”功能,讓長輩沐浴時坐的更安全”
的確不能小看洗澡椅的重要,好的洗澡椅確實可以減少,長輩滑倒的意外發生,我得好好看看,哪個最適合自己的長輩,謝謝版主的分享????????
Reply
不客氣喔!挑到適合的產品最重要!
Reply
最近家中長輩年齡慢慢增加有考慮有添購洗澡椅非常感謝版主用心整理分享讓我對於這個領域又多了一點常識大推借分享!
Reply
買起來買起來!!簡單的小器具,卻有大大效用喔!
Reply
如何正確操作及使用安全的洗澡椅真的很重要!感謝版主詳細分享~
Reply
不客氣!有什麼問題歡迎再跟我說~~
Reply
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