【All about Health】經常「爆Seed」鬧人點止性格火爆咁簡單 ...
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更新時間(HKT):2019.05.0806:00陳秀芬指出，與陌生人衝突，最後多變成意氣之爭，事後更影響自己情緒及生活。
何頴賢攝(蘋果日報)AAA經常在大庭廣眾「爆Seed」鬧人，或日常生活中不時與人發生磨擦，未必純粹只是性格火爆。
精神科醫生表示，做事衝動、常因小事跟陌生人起衝突，可能是壓力爆煲或患上情緒病的表現，不應掉以輕心，其實與人爭吵很多時只屬意氣之爭，最後反會傷害自己，建議日常多觀察身體的情緒信號，壓力大時調節心情，準備「開火」前，進行肌肉鬆弛運動、呼吸練習，有助趕走衝動情緒。
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