社交焦慮症 - 黃偉俐診所

社交焦慮症 · 放鬆練習 · 練習談話與社交技巧 · 增進自信心 · 團體治療可以彼此分享與學習，更可以同時學習互動技巧與自我表現能力 ...

社交恐懼症通常可通過藥物治療和認知行為治療來醫治。藥物治療即調節腦部化學傳遞物質（包括血清素、多巴胺等）的分泌。認知行為治療是心理治療的一種。

社交恐懼症狀是一種慢性病，如果想要治療社交恐懼症，有3個方向，包括了服藥、放鬆訓練以及心理治療。想要根治社交恐懼，最重要的還是心態的調適。

遺傳基因佔三成因素，患者的一等親也有社交恐懼症的機率為一般人的2至3倍。 治療:藥物可以減緩焦慮，身體不適或者憂鬱的症狀。若能合併心理治療(認知與行為治療)， ...