老後生活，你想怎麼過？ | 閱讀，對身體好！ | 健康遠見
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... 也會導致慢性病、憂鬱、失智、失能的機率增加。
想過怎樣的老後人生，完全在自己的選擇。
只要願意做改變，活得老又活得好，絕非難事！
首頁 / 抗老抗老老後生活，你想怎麼過？《走對路少生病》 閱讀，對身體好！ 張智傑、賴永祥 2018-08-10分享傳送A+台灣的老年人社會參與率偏低，退休後成為「宅爺爺」或「宅奶奶」，不僅與社會愈脫節，也會導致慢性病、憂鬱、失智、失能的機率增加。
想過怎樣的老後人生，完全在自己的選擇。
只要願意做改變，活得老又活得好，絕非難事！老後人生，自己選擇想過自己
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