Re: [請益] 男友家人驟逝，如何安慰？能做什麼？ - 看板gay

交往三年多的男友，前幾天他大哥突然心肌梗塞過世了。

... 想問問版友，你們的男友家中遭逢變故，家人離開時，你們是怎麼安慰他的？用怎樣的方: 式？ 批踢踢實業坊 › 看板gay 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者gn771314151(社工翔翔)看板gay標題Re:[請益]男友家人驟逝，如何安慰？能做什麼？時間MonJul2715:14:172015 ※引述《doubleXD()》之銘言： :手機發文排版混亂請見諒。

:交往三年多的男友，前幾天他大哥突然心肌梗塞過世了。

因為毫無相關病史，雙親及新婚 :的他大嫂，未周歲的嬰兒，整個家庭一時間崩潰。

哥哥走後他變成家中惟一壯年男人，壓 :力不在話下。

家中女眷們哭倒送醫，他不得不保持堅強，忍住眼淚，成為家人的依靠。

:今天包了便當去他公司陪他吃晚飯，陪他值班，他在我懷裡哭了好久。

他說過他在家時都 :不敢哭。

明知他必定勉強著，我是特地想去抱著他讓他發洩。

我想，他一定需要好好哭一 :場。

他的短髮從我撫摸的指隙中竄出，我只能一次次的說，你辛苦了，我會一直在。

:想問問版友，你們的男友家中遭逢變故，家人離開時，你們是怎麼安慰他的？用怎樣的方 :式？除了靜靜的陪伴，我還能做些什麼呢？ 嗨！看到你的內文充分感覺到你對你男友的在乎和支持(而且你做的好棒！) 除了覺得幹好閃之外也讓人很感動阿！你男朋友有你的陪伴和支持真的很好呢！ 然後也看見你「除了陪伴以外還想再為他多做些什麼」 我要先問問你會不會有 「我沒實際幫到你、我無法分擔你的痛→產生愧疚感、覺得自己必須幫到底」的感受 如果沒有那最好，如果有那麼我要和你說你做的已經夠多了、足夠了。

如果做到基本的照顧後還有餘力，再來做下面這些事情也是不錯唷！ ●前期 ○面對親人離去重大創傷→情緒支持、陪伴 當他家人都倒下時，即使他再心力交瘁也要繼續支撐著，這是很沉重的負擔 和他一起經歷悲傷的各階段吧！ 不過陪伴這件事這個你已經做到了，就不說了，持續做你現在已經做到的事情就好！ 只是要提醒你當你自己承接情緒到自己無法負荷時，要安排自己調適方法 ○生理照顧 面臨重大事件時有可能會影響吃飯、作息...等等，可以的話就送個飯、打個電話之類的 除了讓他抒發情緒外，實際的照顧也是傳達關心與陪伴很好的方式！ ●中期 ○經濟 文中有提到男友的大哥家人經濟狀況擔子暫時落在男友身上，前面一段時間暫時幫一下 也許還無所謂，但長期下來也要評估一下男友是否能一直負荷(長期承擔經濟也是壓力) 可以轉介給當地的社福組織他們能夠協助你評估、短期支持或長期扶助 大哥的小孩可以讓家扶幫忙，學齡前托育、就學後獎助學金、物資銀行、維持基本生活 單親家庭可以讓兒童福利聯盟幫忙，懶的找撥給社會局讓社會局社工轉介也OK 有正式資源協助你男友的經濟負擔也會輕鬆一點唷！ 懶人包：你男友暫時協助經濟→讓正式資源暫時接手→你大嫂能有能力獨自負擔 ●後期 ○你男友對於「大哥的死」認知重新建構 對親人死亡的認知會持續影響在世者的生活，所以你男友看待他大哥的看法很重要喔！ 不過台灣社會不太容易討論「死亡」的議題，這還可以斟酌可做可不做。

可以把死亡看待成「生命必經的歷程」、「生命的完整結束」而非「失去、遺憾」 ○和已逝者道別、整合、接受、放下 如果你男友的反應越大代表對他大哥感情很深，完整的道別可以協助失去親人的人釋懷 可以參考的方式很多(圖畫、書寫、墳前上香說說心裡話...等等)， (反正就是把還沒說的話說完啦XD) 可以用「感謝對方、向對方懺悔、與對方道別、表達對已逝者的愛」當架構，再選個 能接受的「儀式」完成道別(例如火化、心中默念、將信收藏在放置重要物品的地方...等) ●你自己的自我照顧 上面都是你可以和男友討論的部分，這邊談到的是你自己 在陪伴重大失落的人這件事上其實是非常消耗自己的精神的， (對方可能會一直丟情緒、重複說一樣的事情、向你坦白自己的無助感、遷怒...等等) 如果每當你承接完他的事情後自己會感到太多憂鬱、沉重的狀況的話， 要拿捏一下自己心裡是否有多餘的空間再裝下這些事情喔！否則也影響了你自己的生活 有什麼其他的可以再站內信我啦哈哈！ 支持你啦，你是個很溫柔的人喔 -- 當你說今天的煩惱 當你說Jack'D約不到 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:163.15.170.202 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/gay/M.1437981261.A.4E6.html 推billwangtw:過來人.....推07/2715:24 推why3042:推07/2716:42 推na896489:推07/2716:58 推azsx96383:推很有幫助的陪伴07/2717:20 推nick503053:讚07/2717:43 →nick503053:應該打推文較好@@07/2717:44 推shiningdrago:推07/2718:13 推f15521311:推實際07/2718:40 推nickle88259:推過來人07/2719:26 推vodka117:推。

自己必須調整好自己，才有力氣照顧別人07/2720:07 推albert7988:推推07/2720:24 推bw91503:07/2721:02 推houseman50:原po佛心07/2723:22 推ilovebbm:推,很溫暖也很實際07/2800:20 推isi:推！07/2802:17 推qaz831014:推07/2802:20 推Eric1031:這篇好溫暖07/2804:04 推Haberhip:推推07/2811:11