罗汉果茶的做法 - 心食谱

1） 将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。

红枣和枸杞用清水冲洗干净。

2） 枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上 ... 罗汉果茶 材料 罗汉果1/8颗红枣5颗 玫瑰6朵 枸杞10粒 做法 1） 将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。

红枣和枸杞用清水冲洗干净。

2） 枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。

小诀窍 **清火润肺，润喉止咳，嗓子偶遇不舒服的时候，就泡来喝喝，可以缓解我的咽喉肿痛和喉咙沙哑，第二天就感觉好了很多。

**茶的味道嘛，有罗汉果，红枣，枸杞的甘甜，和玫瑰花的芳香，不要加蜂蜜，也不加冰糖，光是这几种原料的混合，就足以让喉咙感受那种不腻人的甜丝丝的味道，且回味余长哦。

**另外，我还建议在泡茶时，要将红枣掰开，这样在浸泡的过程中，红枣的外衣破开，里面的味道和营养就更容易渗出。

**罗汉果在各地的中药店都能买到。

一次买上几个，平时泡泡这款茶，除了清火润肺，治疗喉咙的毛病，还有调理气血和润肠的作用哦。

（创建于2014-04-23） 关键词 罗汉果茶  果茶  汉果  罗汉果   步宛亦 4.0分 5位评价 收藏食谱 相关食谱 ❤罗汉果茶❤美颜＆润肺止咳 洛神罗汉果茶 灵芝罗汉果茶 推荐食谱 降脂乌龙茶-金莲花养颜茶-红茶西瓜饮-桂花酸梅汤 非油炸版---糖醋排骨 椰汁糕 美食问答 听说罗汉果炖猪肚孕妇吃了能清胎毒，，有这说发吗 罗汉果党参和老鸭一起怎么做 无花果雪犁罗汉果有什么功效 罗汉果龙眼水适合七个月孕妇喝吗？ 罗汉果怎么泡水 小知识 自制七道开胃水果茶 罗汉果适用人群 罗汉果食疗作用 罗汉果做法指导 五种花果茶减掉大象腿 相关食物 八仙果 罗汉果菊花枸杞茶 清咽润肺茶 薄荷茶 胖大海菊花茶 桂花茶 清咽润喉茶 桂林罗汉果 菊花茶 金银花茶 蜂蜜苦丁茶 罗汉果水 大蒜冰糖水 三花茶 罗汉果炖雪梨 止咳良方蒸盐橙 搜索 菜谱大全 家常菜谱 美食问答 健康食疗 食谱分类 厨友排行 登录 注册 ©2022xinshipu.com,allrightsreserved.沪ICP备10013164