不愉快如何快速轉念？洪蘭：不需要的東西別放心裡，扔掉才會 ...

下一篇 若人生是座庭園，該如何整理？日本枯山水大師：交給自然，減到不能再減 心靈 自我成長 生活百科 贊助我們 不愉快如何快速轉念？洪蘭：不需要的東西別放心裡，扔掉才會快樂 杯子滿了裝不下水，房間滿了住不了人。

share 83795 share 文／洪蘭圖片來源／Shutterstock編按：生活發生轉變，覺得不開心，該怎麼辦？美國哲學家詹姆斯說：改變心態，就改變生命。

洪蘭