換季溫差大~狂打噴嚏鼻水直流，7招改善鼻子過敏| Heho健康
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一到換季，耳鼻喉科門診就擠滿了過敏性鼻炎患者。
據統計，國人每5人之中就有1人患有過敏性鼻炎。
初期的過敏性鼻炎症狀與感冒類似，感冒是由病毒或細菌引起，而過敏性鼻炎則是因為接觸過敏原，引發人體中的過敏抗體，導致發炎反應。
如果沒有積極治療，症狀若長期且持續，便會造成神經過敏，天氣只要一變冷，就會立即發作，體質越來越敏感。
改善鼻子過敏7招多吃抗氧化水果：可改善體質。
吃益生菌：增加
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