憂鬱症是可治癒的！ 時間再少，預防不快樂這5點每天都要做到

憂鬱症是可治癒的！時間再少，預防不快樂這5點每天都要做到 2020年09月30日常春月刊  【常春月刊／編輯部整理】憂鬱症這個疾病有人說那是「心情感冒的疾病」，這意味著一般感冒只要多休息、多喝開水及適時服用醫師所開立的藥物，一段時間感冒就可以痊癒的；換言之、憂鬱症既然被視為「心情感冒的疾病」，也就間接告訴普羅大眾憂鬱症是可以治癒的。

 憂鬱症影響層面廣　心理問題容易延誤治療 衛生福利部草屯療養院臨床心理師張一賓表示，根據憂鬱症的診斷定義，憂鬱症會出現心情低落跟興趣減低外，也會影響睡眠、食慾的改變或是每天都