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[請益] 左右扭腰發出聲音- 看板yoga - 批踢踢實業坊 · 常見運動問答 · 延伸文章資訊. 【腰痠背痛】「啪」一聲好舒爽？用錯方法伸展可致脊椎移位... | 扭腰聲音ptt. [問題] ... 運動資訊第一站 [請益]左右扭腰發出聲音-看板yoga-批踢踢實業坊 各位好，我有個小小疑問，就是當作左右扭腰時(躺在地上，腳彎曲懸空，接著頭腳往相反...標題[請益]左右扭腰發出聲音...我練瑜珈約10個月了，一周大約練習2~3次--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:219.86.135.248. 批踢踢實業坊 › 看板yoga 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者cabugino(新生活)看板yoga標題[請益]左右扭腰發出聲音時間WedJun1612:21:582010 各位好，我有個小小疑問，就是當作左右扭腰時 (躺在地上，腳彎曲懸空，接著頭腳往相反方向轉動) 一開始都會脊椎(腰部)都會發出"啪啪"聲響耶 ps.我練瑜珈約10個月了，一周大約練習2~3次 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:219.86.135.248 推kumako:我也是！跟以前去看中醫，醫生幫我喬脊椎的時候一樣……。

06/1620:44 →cabugino:那這樣算是正常的吧?我以為是我脊椎有問題06/1622:26 推kumako:我猜是正常的啦！應該是在調整脊椎的位置。

06/1623:10 推Xepher:每天練個5分鐘1個月後我就沒這問題了06/1900:29 常見運動問答開背聲音腰卡卡的轉腰背痛 延伸文章資訊【腰痠背痛】「啪」一聲好舒爽？用錯方法伸展可致脊椎移位...|扭腰聲音ptt[問題]脖子喀喀聲?totohuangPTT批踢踢實業坊|扭腰聲音ptt[討論]聽ASMR右後腰好癢|扭腰聲音ptt小妹其實很早就有接觸ASMR但一直沒經常聽原因就是立體聲道時聲音從右邊出來的聲音太強烈的話我的右後方的腰就好癢是癢在腰裡面==用手抓 ...關節發出聲音正常嗎？骨頭啪啪聲是關節退化？醫師釐清3大...|扭腰聲音ptt肌腱☀軟骨☀蹲下的時候，你也有關節發出聲音的經驗嗎？滿多常在運動的朋友都會很納悶，為何都認真運動了，膝蓋、肩膀、脊椎還是常常喀喀 ...關節有喀喀聲需不需要就醫？治療師：從發作頻率來判別|扭腰聲音ptt早上醒來會扭扭腰|扭腰聲音pttQ：早上醒來會扭扭腰.我早上睡醒伸懶腰,然後就會左右的轉動身體,脊椎就會有一連串喀喀喀的聲音,感覺像是活絡所有筋骨的感覺!感覺很舒暢,但這樣會不會對身體 ...[問題]轉動腰部時鼻腔會發出空氣的聲音？|扭腰聲音ptt不好意思，我不知道該發在哪個板，只好發在這個板問看看@@以前上有氧舞蹈時有個暖身的動作，1.手叉腰、扭腰轉屁屁，逆時針順時針各轉幾 ...[問題]轉動腰部時鼻腔會發出空氣的聲音？|扭腰聲音ptt不好意思，我不知道該發在哪個板，只好發在這個板問看看@@以前上有氧舞蹈時有個暖身的動作，1.手叉腰、扭腰轉屁屁，逆時針順時針各轉幾圈這樣形容不 ...[請益]左右扭腰發出聲音|扭腰聲音ptt各位好，我有個小小疑問，就是當作左右扭腰時(躺在地上，腳彎曲懸空，接著頭腳往相反...標題[請益]左右扭腰發出聲音...我練瑜珈約10個月了，一周大約練習2~3次--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:219.86.135.248.送出熱門文章哈利法塔-自由嘅百科全書Wakeboardingvs.Wakesurfing-MonsterTowerBlog為何打入四強保證銅牌？原因「密集比賽讓選手太辛苦」|生活「抱著寶寶睡太久，會造成寶寶脊椎彎曲？」威力醫師聯合骨科...[保養]m2輕次方BoosterEX-SlimPlus超能窈窕錠三十歲...找不到背肌感受度？6個常見的引體向上錯誤|JayWang養龜最容易導致烏龜生病或者死亡的幾種做法-龜谷鱉老-原創...抽籤結果拉松髋关节-360doc个人图书馆run的过去式、过去分词和现在分词-战马教育相關網站站姿矯正法式滾球重量法式滾球購買肋骨骨折休養股四頭肌酸痛彈跳力重訓坐瑜伽Coffee瘦腿Dcard梨狀肌伸展血液循環中藥運動中心瑜珈ptt內側皺襞復健